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华为运动健康 华为运动健康
用心感受每次呼吸,倾听真实的心跳,每滴汗水,都是一次进步。燃起来,成为更强大的自己,让旁人为你驻足喝彩。
华为运动 华为运动

运动,我们助你更专业

从泳姿识别到骑行距离及速度测量,还有智能运动教练,多达15 种专业运动模式助你一臂之力。
智能识别 6 种常见运动,提醒你开启运动模式,记录你的汗水与进步。
华为专业运动 华为专业运动

专业运动数据,提升运动效果

最大摄氧量1 人体在长时间剧烈运动时,单位时间每千克体重所能摄取和利用氧气的最高水平,反应了机体摄入、运输和利用氧气的能力,是评定有氧运动能力的重要指标。
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专业运动数据,提升运动效果

有氧/无氧训练效果 有氧训练效果是指有氧运动对身体产生的收益大小,较长时间的有氧训练可提升有氧训练效果
无氧训练效果通过高强度训练对身体产生的收益大小来评定,高强度间歇训练可提升无氧训练效果
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专业运动数据,提升运动效果

恢复时间建议 恢复时间是指运动完成后,体能回到完全恢复状态所需的时间,它反映了运动后的身体疲劳恢复状况。
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专业运动数据,提升运动效果

训练负荷 手表统计过去一周的训练量,并结合最近锻炼数据,动态测算给出符合当前阶段合理训练负荷范围的建议。
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专业运动数据,提升运动效果

训练状态 结合体能水平变化和近期的训练负荷情况,判断您目前训练的有效性,以得出此次训练状态,并为接下来的训练安排提供参考。
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跑步,真的不简单
智能科学运动体系,
专属私人教练

手表预置十余门跑步课程,覆盖包括零基础跑者、跑步减脂人群、对耐力提升和心肺锻炼有需求的跑友;不同等级课程,由易到难、循序渐进。配合卫星定位系统,精准记录运动轨迹,基于跑步课程中步骤和个性化心率要求,全程进行指导和提醒。
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85 次尝鲜,85 种热爱

跆拳道、拳击、帆船、冲浪、攀岩、蹦极,想不想逐一尝试?85 种新奇运动类型等着你去探索,勇敢迈出这一步,活出多样的自己。
  • 华为85种运动模式
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拼搏事业,享受生活,也要常常关注自己的身心健康。从心率到血氧,睡眠呼吸到压力舒缓,每一个数据和提醒,都是一份满满的爱。
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全天候,关注你的心

HUAWEI TruSeen™ 心率监测技术,结合 AI 智能心率算法,24 小时监测心率,数据显示更快、更精准。夜晚睡觉时,贴心切换成非可见光监测,让你不被干扰。当心率升高时,还有智能提醒,时刻守护你。
华为心率监测

智能心律检测,
自主心脏健康管理

基于高性能心率传感器,进行心脏健康研究,精细化识别心律失常,为用户提供房颤及早搏筛查、个性化指导、预约就诊和整合管理服务2
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疲劳易困?可能是身体缺氧了

血氧饱和度是血液中血氧的浓度,是人体机能正常运作的重要指标。血氧含量低时容易引发疲劳易困,记忆力下降,长期血氧含量不足还会对大脑、心脏等器官造成伤害。随身检测血氧值,掌握身体变化,做到心中有数。
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睡个好觉,真的很重要

常常睡不好?HUAWEI TruSleep™ 技术全程监测你的睡眠质量、实时心率、睡眠呼吸频率,准确识别 6 大类典型睡眠问题,提供 200+ 条改善建议与个性化的睡眠服务(冥想/运动助眠/小睡眠),助你提升睡眠质量,轻松睡个好觉。
  • 深睡
  • 浅睡
  • 快速眼动
  • 清醒
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便捷筛查,睡眠呼吸暂停风险

心脏健康研究新方向,智能识别睡眠、HRV、血氧、心率等信息,多参数融合判断,筛查睡眠呼吸暂停风险,提供分层分级的专业建议3
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深呼吸,
一起来减减压

生活压力大,要懂得适时放松自己。HUAWEI TruRelax™ 技术 7 * 24 小时智能监测压力,全天候守护你。配合特定呼吸节奏,一起深呼吸,释放心中压力,让生活更轻松惬意。
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华为运动健康 App,
你的运动健康管家

全面的健康指标管理:心率、睡眠、体重等健康指标管理,多维度记录并跟踪你的健康状况。
科学专业的运动记录:精细化低功耗记步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
丰富多样的健身教程:摆脱时间地点与器械的限制,随时随地健身。
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