Los datos de VO2 máx no se muestran durante los ejercicios al aire libre en mi reloj/pulsera HUAWEI
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| Los datos de VO2 máx no se muestran durante los ejercicios al aire libre en mi reloj/pulsera HUAWEI |
Qué es VO2 máx
- Vol. máx. de oxígeno o consumo máximo de oxígeno, se refiere a la tasa máxima de consumo de oxígeno (ml/kg/min) medida durante el ejercicio máximo. Es un indicador importante de la aptitud cardiorrespiratoria y de la capacidad de resistencia aeróbica.
- Para ver tu VO2 máx correspondiente a un solo ejercicio, ve a Salud de Huawei > Salud > Registros de actividad física y selecciona un registro de caminata/carrera al aire libre.
Para ver todos los datos del historial de VO2 máx, ve a Salud de Huawei > Yo > Mis datos > VO2Max.
Nota: Si no se muestran datos, significa que no has utilizado el reloj para realizar ningún seguimiento de actividades físicas que puedan generar datos de VO2 máx. Para obtener tus primeros datos de VO2 máx, debes iniciar una sesión de carrera o caminata al aire libre en tu reloj. Los datos de VO2 máx se mostrarán una vez que se cumplan las siguientes condiciones.
Si inicias una sesión de ejercicio en la aplicación Salud de Huawei (no conectada a tu reloj), no se mostrarán los datos de VO2 máx.
Requerimientos para que se muestre el Vol. máx. de oxígeno
Para obtener tus datos de VO2 máx, usa un dispositivo wearable que admita la detección de Vol. máx. de oxígeno y comienza un modo de carrera al aire libre, caminata al aire libre o carrera en pista en el dispositivo wearable. Asegúrate de alcanzar la intensidad de ejercicio requerida. Se recomienda utilizar el dispositivo en un entorno con buenas señales de posicionamiento.
- Durante una carrera: La velocidad promedio debe mantenerse por encima de 7.2 km/h después de un calentamiento de 10 minutos, y siempre mostrar un cambio minuto a minuto dentro de ±1 km/h. Si las velocidades de carrera siguen fluctuando (por ejemplo, la marcha se detiene con frecuencia), la velocidad promedio entre el octavo y el décimo minuto de cada período de medición debe mantenerse por encima de 7.2 km/h.
- Durante una caminata rápida: La cadencia debe mantenerse por encima de al menos 100 pasos/min durante dos kilómetros.
Verifica dos veces que la opción Sincronizar información personal con la nube esté habilitada. Para hacerlo ve a Salud de Huawei > Yo > Gestión de privacidad > Sincronizar información personal con la nube .
Si el requisito anterior se cumple, pero el problema persiste, ponte en contacto con la línea de atención al cliente de Huawei para obtener ayuda. Haremos todo lo posible para atender tus necesidades.