Personalizar planos de corrida no relógio esportivo HUAWEI |
Você pode ter planos de treino com base científica feitos sob medida para atender às suas metas e ao seu cronograma de treino e ficar motivado para concluir um plano em tempo hábil, ao mesmo tempo em que se beneficia de ajustes inteligentes do conteúdo e dos níveis de dificuldade dos cursos subsequentes com base em seu status e feedback de treino atual.
Criando um plano de corrida
- Acesse Saúde Huawei > Exercício > Plano.
- Na seção Planos de corrida inteligente, escolha um plano que melhor atenda às suas necessidades e siga as instruções na tela para concluir as configurações.
- O plano será sincronizado automaticamente com o seu dispositivo vestível quando ele estiver conectado ao aplicativo Saúde Huawei.
Visualizando e iniciando seu plano de corrida
No seu dispositivo vestível:
Entre na lista de aplicativos, acesse Exibir plano e depois toque no ícone de treino para começar a treinar.
, toque emNo seu telefone:
No aplicativo Saúde Huawei, entre na tela Exercício ou Eu e selecione Plano para visualizar seu plano de treino. Toque em uma data para ver os detalhes do plano correspondente e inicie o treino, que será sincronizado com o seu dispositivo vestível.
Encerrando um plano de corrida
Acesse Saúde Huawei > Exercício > Plano, toque em no canto superior direito e depois em Encerrar plano.
Outras configurações
Acesse Saúde Huawei > Exercício > Plano, toque em no canto superior direito e você poderá:
- Tocar em Exibir plano para visualizar as informações detalhadas sobre o plano.
- Tocar em Sincronizar a um dispositivo vestível para sincronizar o plano.
- Tocar em Configurações do plano para personalizar os dias de treino, as configurações de lembrete e definir se deseja sincronizar com o Calendário.