Verificação do índice de sua capacidade de corrida em seu relógio/pulseira
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Verificação do índice de sua capacidade de corrida em seu relógio/pulseira |
O índice de capacidade de corrida (RAI) é um índice abrangente que reflete a resistência, a técnica e a eficiência de um corredor. Em geral, um corredor com um RAI mais alto pode ter um desempenho melhor em competições.
Antes de começar
- Atualize seu dispositivo vestível e o aplicativo Saúde Huawei para suas versões mais recentes.
- O recurso RAI só está disponível para corridas que duram mais de 12 minutos em determinados cenários.
Verificação do seu RAI
- No seu dispositivo vestível:
Abra a lista de aplicativos, toque em Status de treino () para encontrar seus dados RAI.
- No seu telefone:
Acesse Saúde Huawei > Eu > e visualize seu RAI atual e o resultado da avaliação.
O RAI atual que você vê na tela é baseado nos seus dados de corrida dos últimos 42 dias. Seu RAI diminuirá gradualmente se você não correr por um período de tempo e, por fim, exibirá zero quando não houver dados disponíveis para cálculo.
Obrigado pelo seu feedback.