Personnaliser des programmes de course à pied sur votre montre sportive HUAWEI |
Vous pouvez avoir des programmes d'entraînement basés sur la science et personnalisés en fonction de vos objectifs d'entraînement et de votre calendrier, et être motivé pour terminer un programme de manière opportune tout en bénéficiant d'ajustements intelligents du contenu et des niveaux de difficulté des parcours suivants en fonction de votre statut d'entraînement actuel et de vos retours.
Création d'un programme de course à pied
- Allez à Huawei Santé > Exercice > Programme.
- Dans la section Programmes de course intelligents, choisissez le programme qui convient le mieux à vos besoins et suivez les instructions à l'écran pour terminer les réglages.
- Le programme sera ensuite synchronisé automatiquement avec votre dispositif à porter lorsqu'il est connecté à l'application Huawei Santé.
Afficher et commencer votre programme de course à pied
Sur votre dispositif à porter :
Accédez à la liste des applications installées, allez dans Voir le programme, puis touchez l'icône d'entraînement pour commencer l'entraînement.
, touchezSur votre téléphone :
Dans l'application Huawei Santé, accédez à l'écran Exercice ou à l'écranMoi, puis sélectionnez Programme pour consulter votre programme d'entraînement. Touchez une date pour afficher les détails du programme correspondant et commencer l'entraînement, qui sera synchronisé avec votre dispositif à porter.
Mettre fin à un programme de course à pied
Allez dans Huawei Santé > Exercice > Programme touchez dans le coin supérieur droit, puis Arrêter le plan.
Autres paramètres
Allez dans Huawei Santé > Exercice > Programme touchez dans le coin supérieur droit et vous pourrez :
- Toucher Voir le programme pour afficher les informations détaillées du programme.
- Toucher Synchroniser avec un dispositif à porter pour synchroniser le programme.
- Touchez Paramètres du programme pour personnaliser les jours d'entraînement, les paramètres de rappels et la synchronisation ou non avec l'Agenda.