Acompanhar sua frequência cardíaca é uma das melhores coisas que você pode fazer para seu condicionamento físico e sua saúde.Você recebe alertas instantaneamente quando sua frequência cardíaca fica abaixo ou acima dos níveis de segurança. Coloque a saúde do seu coração em primeiro lugar.
A baixa saturação de oxigênio no sangue pode causar fadiga, perda de memória e até mesmo danos cerebrais e cardíacos. Por isso, você deve sempre se manter numa faixa de segurança. O HUAWEI Band 6 possui um sistema1 integrado de detecção da SpO2 que monitora a saturação de oxigênio no seu sangue a todo o tempo. Quando ela cai muito, a pulseira vibra, e você pode parar um pouco e respirar para restaurar o equilíbrio.
Alivie o estresse em sua vida. Monitore seu nível de estresse ao longo do dia com a tecnologia TruRelax™ e, quando ele ficar muito alto, use o guia integrado de prática de respiração para voltar a um estado mental relaxado e concentrado. Comece a jornada rumo a uma vida menos estressada.
Acorde mais disposto após uma boa noite de sono. O TruSleep™ 2.0 detecta quando você está acordado e quando você está em um dos quatro diferentes estados de sono — sono profundo, sono leve, REM e cochilo. Com precisão aprimorada de 96,3%, ele registra não apenas o quanto você dormiu, mas também a qualidade do seu sono. É possível identificar seis principais problemas do sono, e você pode receber mais de 200 sugestões para melhorar isso. Dias melhores começam com um sono melhor.
Mantenha facilmente um registro do seu ciclo menstrual usando o calendário do HUAWEI Band 6. Receba lembretes discretos e oportunos quando seu período menstrual estiver se aproximando. Um amigo prestativo e atencioso no seu pulso.
Ative seu dia definindo três metas de atividades diárias — Passos, Horas em atividade e Atividade de intensidade moderada a alta. O HUAWEI Band 6 manterá automaticamente um registro do seu progresso por meio de anéis coloridos e destacados. Receba lembretes e notificações motivadoras quando você atingir seus objetivos. É sempre mais recompensador quando fazemos por merecer.
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