Измерение лактатного порога на часах HUAWEI
Применимые продукты：
HUAWEI WATCH GT 5 Pro，HUAWEI WATCH FIT 4，Honma x HUAWEI Watch GT6 Pro，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN，HUAWEI WATCH FIT 5，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN Royal Gold，HUAWEI WATCH GT 3 Pro，HUAWEI WATCH Ultimate，HUAWEI WATCH GT Runner 2，HUAWEI WATCH Buds 2(black/brown)，HUAWEI WATCH Ultimate 2，HUAWEI WATCH FIT 5 Pro(gradient orange nylon strap、black/orange fluoroelastomer strap)，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH GT 6，HUAWEI WATCH 4，HUAWEI WATCH GT Runner(black、grey)，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT 5，HUAWEI WATCH 4 Pro，HUAWEI WATCH GT 6 Pro，HUAWEI WATCH GT 4，HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition，HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN Spring Edition
Применимые продукты：
请选择
| Измерение лактатного порога на часах HUAWEI |
- Для точного измерения лактатного порога укажите ваши данные (включая пол, дату рождения, рост и вес) в разделе Профиль приложения Huawei Health (Здоровье).
- Для оптимальной точности выйдите на открытое место, перед началом измерения дождитесь начала работы функций определения местоположения по GPS или GNSS.
- Результаты измерения лактатного порога наиболее точные, когда ваш пульс остается в указанном диапазоне и темп относительно стабильный.
- На часах откройте список приложений и нажмите Тренировка.
- Вы можете начать измерение следующими способами (в зависимости от устройства):
- Нажмите Бег на улице, чтобы перейти на экран тренировки, затем проведите вверх для доступа в раздел Еще и нажмите Лактатный порог. Подтвердите данные и нажмите OK.
- Нажмите на значок
рядом с опцией Бег на улице, затем нажмите Лактатный порог. Подтвердите данные и нажмите OK.
- Убедитесь, что вы можете соблюсти требования к измерению, нажмите OK, затем, следуя инструкциям на экране, запустите измерение.
- По завершении измерения перейдите в раздел Записи тренировок, чтобы посмотреть результат.
Спасибо за ваш отзыв.