Мониторинг сна на часах или браслете HUAWEI

Применимые продукты： HUAWEI Band 11 Pro，HUAWEI WATCH Ultimate 2，HUAWEI WATCH FIT 4，Honma x HUAWEI Watch GT6 Pro，HUAWEI Band 11，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN Royal Gold，HUAWEI WATCH GT 6，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT Runner 2，HUAWEI WATCH GT 6 Pro
Применимые продукты：
zoom in pic
Мониторинг сна на часах или браслете HUAWEI

Если носимое устройство корректно надето, когда вы спите, оно автоматически запишет продолжительность вашего сна и определит, находитесь ли вы в фазе глубокого сна, легкого сна, быстрого сна или бодрствуете.

Настройки режима Сон

  1. Откройте список приложений на устройстве, нажмите Сон, проведите вверх для доступа к экрану Еще и нажмите на опцию Режим Сон.
  2. Вы можете выбрать вариант Режим Сон или Расписание.
    • Режим Сон выключен по умолчанию. После включения режима Сон носимое устройство не будет воспроизводить звуковой сигнал или вибрировать при получении входящих вызовов или уведомлений (кроме моментов срабатывания будильников). Активация поднятием также будет выключена, и устройство перейдет в простой режим.
    • Когда включена функция Расписание, ваше носимое устройство включает и выключает режим Сон на основании настроенного графика.

      Чтобы добавить период расписания, нажмите Добавить время и настройте параметры Отход ко сну, Пробуждение и Повтор. Затем нажмите на опцию OK.

      Чтобы удалить период расписания, нажмите на него, затем нажмите Удалить. Вы можете только изменить периоды расписания, установленные на устройстве, но не удалить их.

Включение и выключение функции HUAWEI TruSleep™

Откройте приложение Huawei Health (Здоровье), перейдите на экран сведений устройства, выберите Мониторинг показателей здоровья > HUAWEI TruSleep™ и включите или выключите переключатель для функции HUAWEI TruSleep™.

HUAWEI TruSleep™ включена по умолчанию. Если выключить ее вручную, данные сна не смогут быть получены, функция анализа сна станет недоступна.

Просмотр и удаление данных сна

Просмотр данных сна

  • На устройстве откройте список приложений и выберите Сон, чтобы посмотреть данные ночного и дневного сна, а также информацию о качестве сна. Нажмите на значок , чтобы посмотреть подробное описание результатов.
  • Откройте главный экран приложения Huawei Health (Здоровье) и нажмите на карточку Сон, чтобы посмотреть подробные данные. На экране Сон нажмите на значок в правом верхнем углу и затем выберите Все данные, чтобы посмотреть архивные записи.

Удаление данных сна

  1. На главном экране приложения Huawei Health (Здоровье) нажмите на карточку Сон.
  2. Выберите > Все данные, нажмите на значок удаления в правом верхнем углу, чтобы выбрать и удалить архивные данные согласно вашим требованиям.
Был ли совет полезен?
Да Нет
Спасибо за ваш отзыв.