Ispitivanje razina stresa

Nosite uređaj na pravilan način i držite tijelo mirnim tijekom ispitivanja stresa.

• Jednokratno ispitivanje stresa:

  Otvorite aplikaciju Huawei Zdravlje, dodirnite karticu Stres i dodirnite opciju Ispitivanje stresa kako biste pokrenuli jednokratno ispitivanje stresa. Dodirnite opciju Kalibriraj i pratite upute na zaslonu kako biste kalibrirali razinu stresa.

• Periodična ispitivanja stresa:

  Otvorite aplikaciju Huawei Zdravlje, idite na zaslon s pojedinostima o uređaju, idite na Praćenje zdravlja > Automatsko testiranje stresa, uključite prekidač za Automatsko testiranje stresa i pratite upute na zaslonu kako biste kalibrirali razinu stresa. Zatim će se automatski pokrenuti periodična ispitivanja stresa kada uređaj nosite na pravilan način.

Korisnik može utjecati na preciznost ispitivanja stresa ako je neposredno prije konzumirao tvari kao što su kofein, nikotin, alkohol ili psihoaktivne droge. Prisustvo srčane bolesti ili astme kod korisnika, vježbanje ili nepravilno nošenje uređaja čimbenici su koji također mogu imati utjecaja.

Prikaz podataka o stresu

• Na uređaju:

  Uđite u popis aplikacija i dodirnite aplikaciju Stres () za prikaz dnevne promjene stresa uključujući trakasti grafikon stresa i specifične razine stresa.

• U aplikaciji Huawei Zdravlje:

  Na kartici Stres možete vidjeti svoje najnovije rezultate i razinu stresa. Dodirnite karticu za prikaz dnevne, tjedne, mjesečne i godišnje krivulje stresa i odgovarajuće savjete.