Stresstester

Teste stressnivåene

Under en stresstest må du ha på klokken riktig og ikke bevege deg. Klokken vil ikke teste stressnivået ditt når du gjennomfører en trening eller når du beveger håndleddet for ofte.

• Enkel stresstest:

  Åpne Huawei Helse-appen, berør Stress-kortet og berør Stresstest for å starte en enkel stresstest. Når du bruker stresstestfunksjonen for første gang, følg instruksjonene på skjermen i Huawei Helse-appen for å kalibrere stressnivået ditt.

• Periodiske stresstester:

  Åpne Huawei Helse-appen, berør Enheter og deretter enhetsnavnet, gå til Helseovervåking > Automatisk stresstest, slå på bryteren for Automatisk stresstest og følg instruksjonene på skjermen for å kalibrere stressnivået ditt. Periodiske stresstester vil da starte automatisk når du har på klokken på riktig måte.

Nøyaktigheten til stresstesten kan påvirkes hvis brukeren nettopp har inntatt stoffer med koffein, nikotin, alkohol eller psykoaktive stoffer. Den kan også påvirkes når brukeren lider av hjertesykdom eller astma, har trent eller har på klokken feil.

Vise stressdata

• På klokken:

  Berør opp-knappen for å få tilgang på applisten, sveip opp eller ned til du finner Stress, og berør den for å se din daglige stressendring, inkludert stress-søylediagrammet, nivået og prosentandelen for en enkelt dag.

• I Huawei Helse-appen:

  Åpne Huawei Helse-appen, og berør deretter Stress-kortet for å se ditt siste stressnivå, daglige, ukentlige, månedlige og årlige stresskurver og tilhørende råd.