Đo huyết áp cá nhân trên đồng hồ HUAWEI của bạn
Sản phẩm áp dụng: HUAWEI WATCH D,HUAWEI WATCH D2
Sản phẩm áp dụng:
Kết quả tìm kiếm như bên dưới, vui lòng chọn lựa
Không tìm được, vui lòng chọn lại
zoom in pic
Đo huyết áp cá nhân trên đồng hồ HUAWEI của bạn

Đo huyết áp (BP) thường xuyên có thể giúp kiểm soát tốt hơn sức khỏe huyết áp của bạn.

 
  • Sản phẩm này có thể được dùng để tham khảo khi đo huyết áp.
  • Nếu bạn cảm thấy không thoải mái trong quá trình đo do túi khí bơm quá căng hoặc vì lý do khác, bạn có thể hủy đo ngay lập tức để xả túi khí hoặc tháo dây đeo để kết thúc quá trình đo.
  • Để tránh gây thương tích cho cánh tay, không giữ thiết bị trong trạng thái bơm hơi quá lâu khi đang đeo.
  • Nếu túi khí bơm đến 300 mmHg (40 kPa) hoặc cao hơn nhưng không tự xả hơi, vui lòng tháo dây đeo.

Lưu ý

Để đảm bảo độ chính xác tối ưu khi đo, hãy nhớ đáp ứng các yêu cầu sau:
  • Kiểm tra lại để đảm bảo bạn đã chọn dây đeo-túi khí 2 trong 1 phù hợp với mình, thiết bị được đeo vừa khít và đúng cách trên cổ tay và bạn giữ đúng tư thế trong suốt quá trình đo.
  • Bạn nên đo huyết áp vào cùng một thời điểm mỗi ngày vì huyết áp dao động tự nhiên suốt cả ngày và đêm.
  • Tránh đo ngay sau khi hút thuốc, uống đồ uống có cồn, sử dụng thực phẩm hoặc đồ uống có chứa caffeine, tắm vòi sen/tắm bồn hoặc tập luyện. Thay vào đó, hãy đợi ít nhất 30 phút rồi tiến hành đo.
  • Sau khi đi vệ sinh, hãy đợi ít nhất 10 phút trước khi đo huyết áp.
  • Hạn chế đo huyết áp trong vòng một giờ sau khi ăn.
  • Tránh đo trong điều kiện nhiệt độ khắc nghiệt hoặc môi trường thay đổi nhanh chóng.
  • Tránh đo khi cơ thể bạn đang gặp căng thẳng hoặc áp lực.
  • Tránh đo khi ở trên phương tiện đang di chuyển.
  • Hạn chế dùng lực để kéo giãn hoặc bẻ cong dây đeo-túi khí.
  • Tránh đo huyết áp khi bạn đang gặp căng thẳng hoặc cảm xúc tiêu cực. Nghỉ ngơi 5 phút trước khi đo để cơ thể được thư giãn tự nhiên.
  • Tiến hành đo trong môi trường yên tĩnh, tránh nói chuyện, co ngón tay hoặc di chuyển cơ thể hay cánh tay trong suốt quá trình đo.
  • Chờ khoảng 1 – 2 phút giữa các lần đo huyết áp liên tiếp để cho động mạch trở về trạng thái ban đầu như trước khi thực hiện phép đo trước đó.

Đo huyết áp

  1. Kiểm tra lại để đảm bảo thiết bị được đeo vừa khít và đúng cách trên cổ tay. Nếu đây là lần đầu tiên đo huyết áp bằng thiết bị này, bạn có thể nhận một số lời khuyên bằng cách chạm vào Hướng dẫn đo và quét mã QR hiển thị trên màn hình thiết bị.
  2. Nhấn nút Trên để vào danh sách ứng dụng, sau đó chọn Huyết áp hoặc Huyết áp. Nếu đây là lần đầu tiên bạn đo huyết áp bằng thiết bị này, hãy chạm vào Tiếp.

    Nếu như đã đặt nút Dưới làm lối tắt để đo huyết áp, bạn có thể nhấn nút Dưới để vào màn hình đo.

  3. Chọn khoảng áp dụng cho chu vi cổ tay của bạn, rồi vào Tiếp > Tiếp.
  4. Đảm bảo giữ yên tay đeo đồng hồ, khuỷu tay cong và lòng bàn tay hướng về phía ngực. Cổ tay và lòng bàn tay phải được thả lỏng tự nhiên. Dùng lòng bàn tay còn lại giữ khuỷu tay này sao cho đồng hồ ngang bằng với tim nhưng không ép vào ngực. Đảm bảo hai bàn chân đặt phẳng trên mặt đất. Tránh bắt chéo chân.
    Figure 1. Tư thế đúng để đo huyết áp
    Figure 2. Tư thế không đúng để đo huyết áp
  5. Trên màn hình đo, chạm vào Đo. Kiểm tra kết quả sau khi đo xong.

    Bạn cũng có thể nhấn đúp nút Dưới trên màn hình mặt đồng hồ để bắt đầu đo ngay lập tức.

    • Tham khảo phần sau đây nếu kết quả đo không hiển thị bình thường.
      Table 1. Kết quả đo có thể không chính xác

      Tình huống lỗi

      Biểu tượng hiển thị

      Nguyên nhân có thể xảy ra

      Giải pháp

      Không giữ tư thế đúng khi đo huyết áp

      Đồng hồ không ngang bằng với tim do tư thế không đúng.

      Thực hiện phép đo khác với tư thế đúng như trong hình trên.

      Không giữ yên và ổn định

      Phép đo được thực hiện trong xe hoặc thang máy đang di chuyển.

      Tránh đo huyết áp bằng sản phẩm này khi bạn không đứng yên hoặc ổn định.

      Đo sau khi tập luyện

      Đã thực hiện các bài tập cường độ trung bình hoặc cao trước khi đo.

      Nghỉ ngơi nửa giờ trước khi thực hiện phép đo tiếp theo.

      Dây đeo được đeo lỏng lẻo

      Dây đeo được gài khóa không đúng cách.

      Cài chặt dây đeo và đo lại lần nữa.

      Nhịp tim không đều

      • Xuất hiện tình trạng rung tâm nhĩ hoặc ngoại tâm thu khiến kết quả không chính xác.
      • Phép đo được thực hiện trong xe đang di chuyển hoặc khi bạn đang di chuyển.
      • Nghỉ ngơi nửa giờ trước khi thực hiện phép đo tiếp theo hoặc thực hiện nhiều phép đo và tính giá trị trung bình.
      • Tránh đo huyết áp bằng sản phẩm này khi bạn không đứng yên hoặc ổn định.
      Table 2. Thông báo lỗi hiển thị trong quá trình đo

      Tình huống lỗi

      Nguyên nhân có thể xảy ra

      Giải pháp

      Chất lượng tín hiệu kém

      Đồng hồ ép vào ngực, cơ thể bạn cử động hoặc bạn hít một hơi sâu trong quá trình đo.

      Tránh ép đồng hồ vào ngực. Giữ yên và hít thở bình thường.

      Không giữ yên

      Bạn cử động cánh tay, ngón tay hoặc nói chuyện trong quá trình đo.

      Giữ yên và không nói chuyện hoặc cử động cánh tay hay ngón tay.

      Nhịp tim không đều

      Phát hiện nhịp tim không đều trong quá trình đo.

      Chờ khoảng 1 – 2 phút trước khi tiến hành đo lần tiếp theo. Nếu bạn nhận được thông báo này nhiều lần, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

      Lỗi bơm hơi túi khí

      Túi khí được lắp không đúng cách hoặc túi khí, máy bơm hoặc ống dẫn khí bị hỏng.

      Kiểm tra xem túi khí đã được lắp đúng cách chưa. Kiểm tra xem túi khí, máy bơm hoặc ống dẫn khí có bị hỏng không. Nếu có, hãy thay thế thành phần bị lỗi kịp thời.

      Đồng hồ không được đeo

      Đồng hồ được đeo không đúng cách trong quá trình đo.

      Làm theo hướng dẫn để đảm bảo đồng hồ được đeo vừa khít và đúng cách.

      Pin yếu

      Mức pin của đồng hồ quá yếu.

      Sạc đồng hồ và thử lại khi mức pin đủ.

      Không lắp túi khí

      Túi khí không được lắp trên dây đeo.

      Chọn dây đeo-túi khí 2 trong 1 phù hợp với chu vi cổ tay của bạn và lắp dây đeo-túi khí đúng cách.

      HUAWEI WATCH D: Bạn cũng có thể chọn lắp nắp đậy độc lập thay cho túi khí để ngăn bụi, bùn hoặc chất lỏng xâm nhập vào đồng hồ và ảnh hưởng đến các tính năng của đồng hồ. Nếu không lắp một trong hai, bạn sẽ liên tục nhận được thông báo rằng chưa lắp túi khí hoặc nắp đậy và không thể tắt thông báo nhắc này.

      HUAWEI WATCH D2: Nếu không lắp túi khí, bạn sẽ liên tục nhận được thông báo nhắc bạn lắp túi khí và không thể tắt thông báo nhắc này. Ngoài ra, việc không có túi khí có thể khiến bụi, bùn hoặc chất lỏng xâm nhập vào đồng hồ và ảnh hưởng đến các tính năng của đồng hồ. Nếu đã lắp túi khí nhưng bạn vẫn nhận được thông báo nhắc, hãy mang đồng hồ đến trung tâm dịch vụ sau bán hàng để kiểm tra.

      Túi khí không phù hợp

      Túi khí được lắp không khớp với chu vi cổ tay đã thiết lập. Điều đó nghĩa là túi khí được lắp không đúng cách hoặc chu vi cổ tay đã chọn trong ứng dụng Huyết áp không chính xác.

      Đo chu vi cổ tay theo hướng dẫn trong phần Bắt đầu, lắp dây đeo-túi khí phù hợp, rồi vào Huyết áp > Cài đặt > Chu vi cổ tay để chọn chu vi cổ tay của bạn.

      Xả khí bất thường

      Túi khí xẹp dần sau khi hoàn tất quá trình đo.

      Tháo đồng hồ ra ngay lập tức và vệ sinh lỗ nạp, lỗ thoát khí theo hướng dẫn trong phần Giải pháp xử lý tình trạng xả khí chậm.

      Mất nhiều thời gian để bơm phồng

      Quá trình bơm phồng mất quá nhiều thời gian trong khi đo.

      Tháo đồng hồ ra ngay lập tức, đợi cho đến khi túi khí xẹp hoàn toàn và bắt đầu đo lại. Nếu tình trạng này xảy ra nhiều lần, hãy liên hệ với trung tâm dịch vụ để sửa chữa thiết bị.

      Áp suất cao bất thường

      Áp suất quá cao trong quá trình đo.

      Không ấn vào túi khí hoặc dây đeo trong quá trình đo.

    • Giải pháp xử lý tình trạng xả khí chậm:
      Dòng HUAWEI WATCH D: Thực hiện các bước sau để vệ sinh lỗ nạp và lỗ thoát khí. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, hãy liên hệ với trung tâm dịch vụ.
      1. Tháo dây đeo ngắn (phần có khóa cài) và giữ phần dây đeo dài cùng với túi khí. Để mặt sau của đồng hồ hướng lên, gập dây đeo dài và túi khí theo hướng ngược lại sao cho nằm lên trên màn hình, rồi dùng lòng bàn tay giữ lại.
      2. Nhúng tăm bông vào một lượng dung dịch tẩy rửa và nước vừa đủ, sau đó nhẹ nhàng lau qua lau lại bộ lọc khí 20 lần dọc theo cạnh ngắn của thân đồng hồ (tránh dùng lực quá mạnh để không làm rơi bộ lọc khí) cho đến khi bộ lọc khí sạch.

      3. Lau khô đồng hồ và dây đeo-túi khí, sau đó để qua một bên trong khoảng nửa giờ.

      Dòng HUAWEI WATCH D2: Tháo dây đeo ngắn (phần có khóa cài), sau đó lắc đồng hồ hai đến ba lần với phần cổng kết nối hướng xuống. Nếu chất lỏng chảy ra khỏi cổng kết nối, hãy sử dụng khăn giấy hoặc vải sạch để lau khô. Sau đó, thắt dây đeo ngắn vào thân đồng hồ và đợi khoảng 2 – 4 giờ trước khi đo lại lần nữa để xem vấn đề đã được khắc phục chưa. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn sau 24 giờ, hãy liên hệ với trung tâm dịch vụ.

Cài đặt khác

Vuốt lên trên màn hình kết quả đo để truy cập Thêm, sau đó:

  • Chạm vào Cài đặt để thiết lập chu vi cổ tay, đơn vị đo ưa thích và các thông tin khác.
  • Chạm vào Đo sức khỏe người dùng khách để vào chế độ đo huyết áp cho khách.

Kết quả đo

Trên đồng hồ:

Vuốt lên trên màn hình kết quả đo để truy cập Thêm và chạm vào Bản ghi để xem dữ liệu cũ. Để biết thêm chi tiết, hãy truy cập ứng dụng Huawei Sức khỏe.

Trên điện thoại:

  1. Truy cập màn hình chính của Huawei Sức khỏe và chạm vào thẻ Huyết áp để vào màn hình dữ liệu chi tiết.
  2. Chạm vào ở góc trên bên phải, sau đó chạm vào Mọi dữ liệu để xem tất cả các bản ghi đo của bạn.
  3. Chọn một bản ghi và chạm vào ở góc trên bên phải, sau đó chạm vào Chi tiết để xem thời gian đo và nguồn dữ liệu.
 
  • Để xóa bản ghi đo, hãy chuyển đến màn hình dữ liệu chi tiết về huyết áp trong Huawei Sức khỏe, chạm vào ở góc trên bên phải, sau đó chạm vào Mọi dữ liệu > , chọn bản ghi mục tiêu, rồi chạm vào Xóa.
  • Không thể xóa bản ghi đo huyết áp khỏi đồng hồ.
Có hữu ích không?
Cảm ơn bạn đã gửi ý kiến phản hồi.