انهض وتحرّك لإضاءة الحلقة الزرقاء
اللون الأزرق يرمز إلى الذكاء. باستخدام أحدث التقنيات، تتعرّف الحلقة على أنشطتك المفضلة بدقة لا مثيل لها، ما يساعدك على تطوير نمط حياة أكثر صحة.
تذكّرك حلقة الوقوف بالنهوض والتحرك من وقت لآخر.
يمكن أن يلحق الجلوس لفترات طويلة الضرر بصحتك ويزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وزيادة الوزن والاكتئاب.
تمرّن لمدة 30 دقيقة لإضاءة الحلقة الصفراء
اللون الأصفر يرمز إلى الحيوية. مهما كان أسلوبك في التمرين، تساعدك الحلقة على تنمية حالة ذهنية قوية والشعور بمتعة النشاط البدني.
تتتبع حلقة التمرين أوقات تمارينك وتساعدك على تعزيز أدائك الرياضي إجمالاً.
وهي تسجل مجموعة كبيرة من بيانات اللياقة البدنية، وتعرضها بأسلوب سهل للغاية بحيث يمكنك تتبع تقدمك في كل خطوة على الطريق.
احرق الدهون
لإضاءة الحلقة الحمراء
اللون الأحمر يرمز إلى العاطفة. تدفعك هذه الحلقة إلى الاستكشاف، والعثور على الحركات التي تحبها، وتجاوز حدودك.
ترصد حلقة الحركة السعرات الحرارية المحروقة بطريقة أكثر شمولاً، حتى أنها تغطي الأعمال المنزلية مثل غسل الأطباق، وذلك بفضل خوارزميات جديدة ومحسّنة.
يمكنك تعيين أهداف لحرق السعرات الحرارية ووقت التمرين وساعات النشاط والحصول على تذكيرات في الوقت المناسب لمساعدتك على تحقيق تلك الأهداف.
المزيد من التحفيز
اعرض بيانات اللياقة البدنية على معصمك
فعّل حلقات النشاط والواجهات الحصرية، واستعد لرحلة لياقة مفعمة بالطاقة. احتفل بإنجازاتك في الصحة واللياقة البدنية مع حلقات النشاط بينما تتغلب على تحديات جديدة وتسجل أرقامًا شخصية جديدة.
المزيد من المشاركة
انضم إلى التمارين الخاصة بمدينتك عبر الإنترنت معنا
سجّل الدخول إلى تطبيق الصحة من هواوي، وانضم إلى نشاط، واحصل على ميدالية تذكارية للمدينة عن طريق حرق 1500 كيلو سعرة حرارية.
قم بمسح رمز الاستجابة السريعة أدناه لتنزيل التطبيق على جهازك.
- تتوفر ميزة حلقات النشاط فقط في ساعات سلسلة HUAWEI WATCH 5 وسلسلة HUAWEI WATCH 4 وHUAWEI WATCH GT 4 وسلسلة HUAWEI WATCH FIT 4 وHUAWEI WATCH D2 وHUAWEI WATCH D فقط. وسيدعم المزيد من الطُرُز هذه الميزة في المستقبل. راجع الموقع الإلكتروني الرسمي للحصول على التفاصيل.