Individualus kraujospūdžio matavimas HUAWEI laikrodyje
Individualus kraujospūdžio matavimas HUAWEI laikrodyje |
Reguliarus kraujospūdžio matavimas (angl. BP) gali padėti geriau valdyti pulso sveikatą.
- Šis gaminys gali būti naudojamas kaip etaloninis kraujospūdžio matavimo įrenginys.
- Jei matavimo metu jaučiatės nepatogiai dėl per didelio oro pagalvėlės pripūtimo ar kitų priežasčių, galite nedelsdami nutraukti matavimą ir išleisti orą iš oro pagalvėlės arba atsegti dirželį ir baigti matavimą.
- Kad nesusižeistumėte rankos, nelaikykite prietaiso pripūsto ilgą laiką, kol jį dėvite.
- Jei oro pagalvėlė pripučiama iki 300 mmHg (40 kPa) arba didesnio slėgio, bet vėliau automatiškai oras neišleidžiamas, atsisekite dirželį.
Atsargumo priemonės
- Dukart patikrinkite, ar pasirinkote jums tinkantį dirželio oro pagalvėlės rinkinį „Du-viename“, ar įrenginys ant riešo užsidėtas gerai ir teisingai, ar matuodami išlaikote taisyklingą laikyseną.
- Rekomenduojama matuoti kraujospūdį kasdien maždaug tuo pačiu metu, nes kraujospūdis dieną ir naktį natūraliai svyruoja.
- Venkite matuoti atlikti matavimus iš karto po to, kai rūkote, geriate alkoholinius gėrimus, vartojate kofeino turinčius maisto produktus ar gėrimus, prausiatės po dušu ir (arba) maudotės ar mankštinatės. Tokiu atveju palaukite bent 30 minučių ir atlikite matavimą.
- Pasinaudoję tualetu, prieš matuodami kraujospūdį palaukite bent 10 minučių.
- Susilaikykite nuo matavimų praėjus vienai valandai po valgio.
- Venkite matuoti ekstremalioje temperatūroje arba greitai besikeičiančioje aplinkoje.
- Venkite matuoti, kai jūsų kūnas patiria stresą ar spaudimą.
- Venkite matuoti važiuojančioje transporto priemonėje.
- Dirželio ir oro pagalvėlės stipriai netempkite ir nelenkite.
- Venkite matuoti kraujospūdį, kai patiriate stresą ar neigiamas emocijas. Prieš matavimą 5 minutes pailsėkite, kad kūnas natūraliai atsipalaiduotų.
- Matavimą atlikite ramioje aplinkoje, jo metu nekalbėkite, nelenkite pirštų, nejudinkite kūno ar rankų.
- Tarp vienas po kito atliekamų kraujospūdžio matavimų palaukite maždaug 1–2 minutes, kad arterijos grįžtų į pradinę būklę, buvusią prieš atliekant ankstesnį matavimą.
Kraujospūdžio matavimas
- Dukart patikrinkite, ar įrenginys gerai ir taisyklingai uždėtas ant riešo. Jei įrenginiu kraujospūdį matuojate pirmą kartą, galite gauti patarimų palietę Matavimo vadovas ir nuskaitę įrenginio ekrane rodomą QR kodą.
- Palieskite viršutinį mygtuką, kad atvertumėte programėlių sąrašą, tada pasirinkite „Kraujospūdis“ arba „Kraujospūdis“. Jei tai pirmas kraujospūdžio matavimas įrenginiu, palieskite Toliau.
Jei nustatėte, kad apatinis mygtukas „Žemyn“ yra nuoroda į kraujospūdžio matavimus, galite paspausti apatinį mygtuką ir įeiti į matavimo ekraną.
- Pasirinkite jūsų riešo apimtį atitinkantį intervalą ir eikite į .
- Įsitikinkite, kad ranka, ant kurios segate laikrodį, yra stabili, sulenkta alkūne ir delnu nukreipta į krūtinę. Jūsų riešas ir delnas turi būti natūraliai atsipalaidavę. Laikykite šią alkūnę kitu delnu taip, kad laikrodis būtų širdies lygyje, bet nespaustų krūtinės. Laikykite abi pėdas padėtas ant žemės. Stenkitės nekryžiuoti kojų.
Piešinys 1. Teisinga laikysena matuojant kraujospūdįPiešinys 2. Neteisinga laikysena matuojant kraujospūdį
- Matavimų ekrane palieskite Matuoti. Atlikę matavimą patikrinkite rezultatą.
Be to, laikrodžio ciferblato ekrane galite dukart paspausti apatinį mygtuką ir iš karto inicijuoti matavimą.
- Jei matavimo rezultatai nėra rodomi įprastai, žr. toliau pateiktą informaciją.
Lentelė 1. Matavimo rezultatas gali būti netikslus Klaidos scenarijus
Rodoma piktograma
Galimos priežastys
Sprendimas
Nesugebėjimas išlaikyti taisyklingos laikysenos matuojant kraujospūdį
Dėl neteisingos laikysenos laikrodis nebuvo viename lygyje su širdimi.
Atlikite dar vieną matavimą, išlaikydami taisyklingą laikyseną, kaip parodyta pirmiau pateiktame paveikslėlyje.
Nesugebėjimas išlikti ramiam ir nejudėti
Matavimai buvo atliekami judančioje transporto priemonėje arba lifte.
Venkite matuoti kraujospūdį šiuo gaminiu, kai esate judate ar jūsų laikysena netvirta.
Matavimai po treniruotės
Prieš matavimą buvo atliekami vidutinio arba didelio intensyvumo mankštos pratimai.
Prieš atlikdami kitą matavimą padarykite pusvalandžio pertrauką.
Laisvai uždėtas dirželis
Dirželis nebuvo tinkamai užsegtas.
Užsekite dirželį ir dar kartą išmatuokite.
Nereguliarus širdies ritmas
- Dėl prieširdžių virpėjimo arba priešlaikinių dūžių rezultatai buvo netikslūs.
- Matavimas buvo atliktas važiuojančioje transporto priemonėje arba jums judant.
- Prieš atlikdami kitą matavimą arba atlikdami kelis matavimus ir apskaičiuodami vidurkį, padarykite pusvalandžio pertrauką.
- Venkite matuoti kraujospūdį šiuo gaminiu, kai esate judate ar jūsų laikysena netvirta.
Lentelė 2. Matavimų metu rodomas klaidos pranešimas Klaidos scenarijus
Galimos priežastys
Sprendimas
Prasta signalo kokybė
Laikrodis buvo prispaustas prie krūtinės, jūsų kūnas judėjo arba matavimo metu giliai kvėpavote.
Nespauskite laikrodžio prie krūtinės. Laikykitės ramiai ir kvėpuokite normaliai.
Nepavyko išlikti ramiems
Matavimo metu judinote ranką ar pirštus arba kalbėjote.
Laikykitės ramiai ir nekalbėkite, nejudinkite rankų ar pirštų.
Nereguliarus širdies ritmas
Matavimų metu nustatytas nereguliarus širdies plakimas.
Prieš atlikdami kitą matavimą palaukite apie 1–2 minutes. Jei šį pranešimą gausite kelis kartus, kreipkitės į gydytoją.
Oro pagalvėlės pripūtimo klaida
Oro pagalvėlė buvo netinkamai sumontuota arba oro pagalvėlė, siurblys ar oro vamzdelis yra pažeisti.
Patikrinkite, ar teisingai sumontuota oro pagalvėlė. Patikrinkite, ar nepažeista oro pagalvėlė, siurblys arba oro vamzdelis. Pažeidimo atveju laiku pakeisti sugedusį komponentą.
Laikrodis nedėvimas
Matavimo metu laikrodis dėvimas neteisingai.
Vadovaukitės instrukcijomis, kad laikrodis būtų gerai prigludęs ir taisyklingai uždėtas.
Akumuliatorius senka
Per žemas laikrodžio akumuliatoriaus įkrovos lygis.
Įkraukite laikrodį ir bandykite pakartotinai kol akumuliatoriaus lygis taps pakankamas.
Nesumontuota oro pagalvėlė
Ant dirželio nesumontuota oro pagalvėlė.
Pagal savo riešo apimtį pasirinkite jums tinkantį dirželį ir oro pagalvėlę „du viename“ ir tinkamai sumontuokite dirželį ir oro pagalvėlę.
„HUAWEI WATCH D“: Taip pat galite pasirinkti vietoj oro pagalvėlės sumontuoti atskirą dangtelį, kad į laikrodį nepatektų dulkių, purvo ar skysčių ir nebūtų paveiktos laikrodžio funkcijos. Jei nesumontuosite nei vienos iš šių priemonių, nuolat gausite pranešimą, kad oro pagalvėlė arba dangtelis nesumontuoti, ir šio priminimo nebus galima išjungti.
„HUAWEI WATCH D2“Jei oro pagalvėlė nesumontuota, nuolat gausite pranešimą, primenantį, kad ją reikia sumontuoti, ir šio priminimo nebus galima išjungti. Be to, dėl oro pagalvėlės nebuvimo į laikrodį gali patekti dulkių, purvo ar skysčio ir paveikti laikrodžio funkcijas. Jei oro pagalvėlė sumontuota, bet vis dar gaunate priminimą, pristatykite laikrodį į techninės priežiūros po pardavimo centrą, kad jį patikrintų.
Netinkama oro pagalvėlė
Sumontuota oro pagalvė neatitinka nustatytos riešo apimties. Tai reiškia, kad oro pagalvėlė netinkamai sumontuota arba kad kraujospūdžio programėlėje pasirinkta neteisinga riešo apimtis.
Išmatuokite savo riešo apimtį, kaip nurodyta skyriuje „Pradžia“, atitinkamai sumontuokite tinkamą dirželį ir oro pagalvėlę ir eikite į „Kraujospūdis > Nuostatos > Riešo apimtis“, kad pasirinktumėte savo riešo apimtį.
Nenormalus oro išleidimas
Atlikus matavimą iš oro pagalvės lėtai išsileido oras.
Nedelsdami nusiimkite laikrodį ir išvalykite oro įėjimo ir išėjimo angą kaip nurodyta skyriuje Lėto oro išleidimo problemos sprendimas.
Ilgai užtrunka oro pripūtimas
Matavimo metu pagalvėlė pripučiama per lėtai.
Nedelsdami nusiimkite laikrodį, palaukite, kol iš oro pagalvėlės bus visiškai išleistas oras, ir vėl pradėkite matuoti. Jei tai įvyksta kelis kartus, kreipkitės į techninės priežiūros centrą, kad įrenginys būtų suremontuotas.
Nenormaliai aukštas slėgis
Matavimo metu buvo per aukštas slėgis.
Matavimo metu neprispauskite oro pagalvėlės ar dirželio.
- Lėto oro išleidimo problemos sprendimas
„HUAWEI WATCH D“ serija: Oro įėjimo ir išėjimo angas išvalykite atlikdami toliau nurodytus veiksmus. Jei problema išlieka, kreipkitės į techninio aptarnavimo tarnybą.
- Nuimkite trumpąjį dirželį (dalį su sagtimi), o ilgąjį dirželį ir oro pagalvėlę palikite. Laikydami laikrodžio galinį korpusą atsuktą į viršų, nulenkite ilgąjį dirželį ir oro pagalvėlę į kitą pusę ant ekrano ir prilaikykite juos delnu.
- Įmerkite medvilninį tamponą į atitinkamą kiekį ploviklio ir vandens ir lėtai valykite oro filtrą pirmyn ir atgal 20 kartų išilgai trumpesnio laikrodžio korpuso krašto (ne per didele jėga, kitaip oro filtras gali nukristi), kol oro filtras taps švarus.
- Sausai nušluostykite laikrodį ir dirželį bei oro pagalvėlę ir padėkite juos pusvalandžiui į šoną.
„HUAWEI WATCH D2“ serija: Nuimkite trumpąjį dirželį (dalį su sagtimi), tada du ar tris kartus pakratykite laikrodį prijungimo prievadu žemyn. Jei iš prijungimo prievado išbėga skysčio, sausai nušluostykite jį švaria servetėle arba skudurėliu. Tada pritvirtinkite trumpąjį dirželį prie laikrodžio korpuso ir iki kito matavimo atlikimo palaukite maždaug 2–4 valandas, kad įsitikintumėte, ar problema išspręsta. Jei po 24 valandų problema išlieka, kreipkitės į techninio aptarnavimo tarnybą.
- Jei matavimo rezultatai nėra rodomi įprastai, žr. toliau pateiktą informaciją.
Kitos nuostatos
Matavimų rezultatų ekrane braukite aukštyn, norėdami pasiekti Daugiau, tada:
- Palieskite Nuostatos kad įrašytumėte riešo apimtį, nustatytumėte pageidaujamus matavimo vienetus ir kitą informaciją.
- Palieskite Svečio matavimas, kad atvertumėte svečio režimą kraujospūdžio matavimams.
Matavimo rezultatai
Laikrodyje:
Matavimų rezultatų ekrane braukite aukštyn, kad pasiektumėte Daugiau ir palieskite Įrašai, jei norite peržiūrėti istorinius duomenis. Daugiau informacijos rasite programėlėje „Huawei“ sveikata.
Telefone:
- Atverkite „Huawei“ sveikatos pradžios ekraną ir palieskite kortelę Kraujospūdis, kad atvertumėte išsamius duomenis.
- Viršutiniame dešiniajame kampe palieskite
, tada Visi duomenys, kad peržiūrėtumėte visus matavimų įrašus.
- Pasirinkite įrašą, tada viršutiniame dešiniajame kampe palieskite
, o po to Išsamiai, kad peržiūrėtumėte matavimo laiką ir duomenų šaltinį.
- Norėdami ištrinti matavimo įrašą, pereikite į „Huawei“ sveikatos išsamių kraujospūdžio duomenų ekraną, palieskite
viršutiniame dešiniąjame kampe, tada Visi duomenys >
, pasirinkite tikslinį įrašą ir palieskite Naikinti.
- Kraujospūdžio matavimo įrašų iš laikrodžio ištrinti negalima.
Sužinoti daugiau
Ambulatorinis kraujospūdžio stebėjimas (ABPM) HUAWEI laikrodyje