Bästa tiden att mäta blodtryck och försiktighetsåtgärder
Tillämpliga produkter：
HUAWEI WATCH D2(black fluoroelastomer strap、white composite leather strap)
Tillämpliga produkter：
| Bästa tiden att mäta blodtryck och försiktighetsåtgärder |
- Den bästa tiden att mäta blodtrycket är inom 1 timme efter att ha gått upp på morgonen (efter att ha gått på toaletten och innan du äter frukost och gör intensiva aktiviteter), eller innan du går och lägger dig på kvällen.
- Mät ditt blodtryck under samma tidsperiod varje dag. Mätresultaten kan variera beroende på tid på dygnet.
- Efter att du rökt, druckit alkohol, kaffe eller svart te, badat eller tränat, vänta minst 30 minuter innan du mäter.
- Efter att ha gått på toaletten, vänta 10 minuter innan du mäter.
- Mät inte inom en timme efter att ha ätit en måltid.
- Mät inte på en plats där temperaturen är för låg eller för hög eller där miljön förändras dramatiskt.
- Mät inte när du står eller ligger.
- Mät inte när din kropp är under press.
- Mät inte i ett fordon i rörelse.
- Sträck eller böj inte remmen och krockkudden med våld.
- Vila i 5 minuter innan en mätning och håll kroppen naturligt avslappnad tills mätningen är klar. Utför inte mätningen när du känner dig emotionell eller stressad.
- Utför en mätning i en lugn miljö. Tala inte, böj inte fingrarna eller rör på kroppen eller armarna under mätningen.
- Vila handleden i 1 till 2 minuter innan du utför nästa mätning. Under denna tidsperiod kommer dina artärer att återgå till hur de var innan blodtrycket mättes.
Tack för din feedback.