Hälsoklövrar i Huawei Hälsa-appen |
- På grund av skillnader mellan personer kan Hälsoklövrar endast tillhandahålla allmänna rekommendationer för en förbättrad hälsa, framför allt vad gäller rekommendationer för träning, och resultaten kan inte garanteras. Om du vid något tillfälle under aktiviteter eller övningar känner dig obekväm ska du omedelbart sluta och vila eller uppsöka medicinsk hjälp.
- Hälsoförslagen från Hälsoklövrar är endast som referens. Du ansvarar för samtliga risker, skador och följder som orsakas av deltagande i aktiviteter eller sporter.
Aktivera Hälsoklövrar
- Gå till Huawei Hälsa > Hälsa > Hälsoklövrar.
Om Hälsoklövrar inte visas på Hälsa-skärmen, peka på Redigera och lägg till kortet.
- Följ instruktionerna på skärmen för att godkänna användarmeddelandet, så kommer du att omdirigeras till skärmen Hälsoklövrar.
Ställa in incheckningsuppgifter och dina mål
Incheckningsuppgifter klassificeras i grundläggande uppgifter och valfria uppgifter. Du kan lägga till valfria incheckningsuppgifter för att bättre passa dina hälso- och träningsbehov.
- Öppna Huawei Hälsa och navigera till skärmenHälsoklövrar. Välj Redigera uppgifter, eller peka på
i det övre högra hörnet och sedan på Hälsoplan.
- Tryck på Inställningar av mål på ett uppgiftskort för att anpassa ditt dagliga mål.
- Peka på Ändra mål för fler anpassningsalternativ.
- På Hälsoklövrar-skärmen pekar du på Dagligt leende.
- Peka på Checka in och ta ett foto. Peka på Klar för att slutföra incheckningsuppgiften (fotot kommer inte att lagras), eller peka på Spara och dela i det övre högra hörnet för att dela fotot eller spara det på din telefon.
Visa status för slutförd uppgift
- Gå in i applistan på din wearable och välj Hälsoklövrar, för att se slutförandestatus för en specifik uppgift.
Den här funktionen är endast tillgänglig på vissa enheter.
- Öppna Huawei Hälsa-appen på din telefon och navigera till skärmen Hälsoklövrar för att se status för slutförd uppgift.
Påminnelser
Öppna Huawei Hälsa, navigera till skärmen Hälsoklövrar peka på i det övre högra hörnet och sedan kan du:
- Peka på Hälsoplan och slå på växelknappen Påminnelser för varje incheckningsuppgift (som Steg och Andning).
- Peka på Påminnelser och slå på växelknappen Prestationer för Hälsoklövrar och Aviseringar om veckorapport (klocka).
För vissa wearables som inte stöder funktionen Hälsoklövrar kan du ställa in en hälsoplan i appen Huawei Hälsa och aktivera påminnelsereglagen för incheckningsuppgifterna. Sedan skickas påminnelserna till din wearable.
Veckorapport och delning
Visa din veckorapport: På Hälsoklövrar-skärmen, peka på i övre högra hörnet och peka på Veckorapport.
Prestationsdelning: På skärmen Hälsoklövrar trycker du på i det övre högra hörnet för att dela din veckorapport eller sparar den på din telefon.
Avaktivera tjänsten
Historiska data i Hälsoklövrar kan inte raderas.
På skärmen Hälsoklövrar trycker du på i det övre högra hörnet och går till . Detta kommer att återställa Hälsoklövrar och endast tre grundläggande uppgifter återstår.