Monitorovanie spánku na hodinkách/náramku HUAWEI
Použiteľné výrobky: HUAWEI TalkBand B6,HUAWEI Band 4 Pro,HUAWEI WATCH GT 3 SE,HUAWEI WATCH GT 3 Pro,HUAWEI WATCH GT 2e,HUAWEI WATCH FIT 2(classic、elegant premium gold、elegant silver frost、active),HUAWEI WATCH GT,HUAWEI WATCH FIT new(huawei watch fit/huawei watch fit new),HUAWEI WATCH FIT,HUAWEI WATCH GT Cyber,HUAWEI WATCH 4,HUAWEI WATCH GT 2 Pro,HUAWEI WATCH Ultimate(green edition),HUAWEI WATCH FIT(/huawei watch fit new),HUAWEI WATCH 3,HUAWEI WATCH 4 Pro,HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition,HUAWEI WATCH GT 5 Pro,HUAWEI WATCH FIT 3,HUAWEI Band 4e,HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN,HUAWEI WATCH D2(black fluoroelastomer strap、white composite leather strap),HUAWEI WATCH 3 Pro,HUAWEI WATCH GT 3(42mm elgant leather strap、46mm classic、huawei watch gt3 42mm elgant milanese strap、46mm active、46mm elite、42mm active),HUAWEI WATCH Ultimate,HUAWEI Band 7,HUAWEI WATCH FIT new,HUAWEI Band 6,HUAWEI Band 9,HUAWEI Band 8,HUAWEI Band 4,HUAWEI WATCH GT 5,HUAWEI WATCH GT Runner(black、grey),HUAWEI WATCH FIT mini,HUAWEI WATCH GT 2,HUAWEI WATCH GT 4,HUAWEI WATCH Buds
Použiteľné výrobky:
zoom in pic
Monitorovanie spánku na hodinkách/náramku HUAWEI

Počas spánku správne noste svoje nositeľné zariadenie, aby automaticky zaznamenalo trvanie vášho spánku a zistilo, či ste v hlbokom spánku, ľahkom spánku, spánku REM alebo v bdelom stave.

Prispôsobenie nastavení spánku

Nastavenia spánku sú v súčasnosti k dispozícii len na niektorých modeloch produktov.

  1. Otvorte zoznam aplikácií, vyberte Spánok (), potiahnite prstom nahor po obrazovke, ťuknite na položku Viac a potom na položku Režim spánku alebo Nastavenia.
  2. Automaticky je predvolene zapnutá. Môžete tiež nastaviť, aby vaše nositeľné zariadenie prechádzalo do režimu spánku a ukončovalo ho v naplánovanom čase. Ak tak chcete urobiť, ťuknite na možnosť Pridať časový úsek, nastavte Čas na spánok, Prebudenie a Opakovať, a ťuknite na OK. Ak chcete odstrániť rozvrh, ťuknite naň a potom na tlačidlo Odstrániť.

Zapnutie/vypnutie funkcie HUAWEI TruSleep™

Otvorte aplikáciu Huawei Zdravie, prejdite na obrazovku s podrobnosťami o zariadení, prejdite na Monitorovanie zdravia > HUAWEI TruSleep™ a zapnite alebo vypnite funkciu HUAWEI TruSleep™.

HUAWEI TruSleep™ je predvolene zapnutá. Ak je ručne vypnutá, údaje o spánku nemožno získať a analýza spánku bude nedostupná.

Zaznamenávanie údajov o spánku v telefóne

  1. Prejdite na Huawei Zdravie > Zdravie > Spánok > Záznam spánkuZáznam vášho spánku, aby ste prešli na obrazovku monitorovania spánku.
  2. Ťuknite na položku Odchod do postele a umiestnite telefón do 50 cm od vankúša. Telefón bude monitorovať a zaznamenávať údaje o vašom spánku.

    Ťuknutím na ikony naspodku obrazovky vyberiete, prehráte, vypnete a nastavíte čas pre hudbu na zaspanie.

  3. Ťuknutím a podržaním položky Podržaním ukončite na tri sekundy ukončíte záznam spánku.
  4. Na obrazovke Spánok ťuknite na v pravom hornom rohu a potom na Nastavenia spánku, upravte svoj rozvrh a zapnite alebo vypnite všeobecné nastavenia spánku, ako sú napríklad Zvuky počas spania.
    Ťuknite na v pravom hornom rohu a potom na Zvuky počas spania, kde si môžete pozrieť záznamy hovorenia zo spánku a chrápania, ktoré ste pridali medzi obľúbené.

    Zvuky počas spania nemožno zaznamenať, keď sa prehráva hudba na zaspanie.

    Na obrazovke Spánok môžete stlačením a podržaním zvuku počas spania pridať tento medzi obľúbené položky.

Zobrazenie/odstránenie údajov o spánku

  • Na nositeľnom zariadení otvorte zoznam aplikácií a vyberte položku Spánok (), aby ste si pozreli záznamy o nočnom spánku a zdriemnutiach.
  • Na telefóne prejdite na Huawei Zdravie > Zdravie > Spánok, ťuknite na v pravom hornom rohu a potom na položku Všetky údaje, čím prejdete na obrazovku, kde sú zobrazené historické údaje o spánku. V prípade potreby ťuknite na ikonu Odstrániť v pravom hornom rohu, vyberte požadované záznamy a odstráňte ich.
     
    • Zaznamenané údaje na nositeľnom zariadení sa vymazávajú každý deň o 0:00.
    • Svoje Spánkové skóre, etapový graf a podrobnosti o spánku si môžete zobraziť na nositeľnom zariadení za predpokladu, že bolo aktualizované na najnovšiu verziu. Táto funkcia je k dispozícii len na niektorých modeloch produktov, napríklad na sérii HUAWEI WATCH 4.
Užitočné alebo nie?
Ďakujem vám za spätnú väzbu.