查看锻炼记录

华为儿童手表4系列、5X系列：在手表主界面短按HOME键或按键进入功能列表，点击锻炼 > 锻炼记录，可查看宝贝户外跑步、户外骑行、跳绳、游泳等各项运动的锻炼记录。（仅华为儿童手表5X Pro支持户外跑步和户外骑行。）

华为儿童手表5及活力版/新耀版、5 Pro系列：在手表主界面短按HOME键进入功能列表，点击锻炼 > 运动 > 运动记录，可查看宝贝的锻炼记录。（仅华为儿童手表5 Pro系列支持户外跑步和户外骑行。）

儿童手表的步数功能无法关闭。

在智能关怀应用侧查看

手机升级HarmonyOS 5 版本后该功能暂不支持，请您耐心等待功能适配，感谢理解！

在智能关怀应用可查看宝贝当前的运动数据（包括步数、自然光照、中高强度活动、最近运动）。

查看步数

1. 在智能关怀的守护页面，点击运动记录 > 步数，点击点赞，给宝贝点赞，点击刷新，手动更新步数。
2. 点击右上角 > 目标，拖动目标步数条，点击保存目标，可为宝贝设置每天的计步目标。

 

• 计步目标仅可通过智能关怀进行设置。修改计步目标后，其他管理员会在智能关怀中收到消息通知。
• 手表上只能查看当天的计步数据。详细的计步数据可在智能关怀中查看。
• 手表上的计步数据每日零点清零，仅可查看当天数据。在智能关怀中可按日、周、月、年查看。
• 手表网络正常连接的状态下，大约45-60分钟会上传步数到云端，智能关怀会获取并同步该数据。
• 智能关怀更新计步数据会受网络状况的影响，您可以在智能关怀的运动记录页面，下拉页面，可手动更新运动数据。

步数排行榜

在智能关怀的守护页面，点击运动记录，点击右上角设置图标，可开启或关闭加入运动排行榜开关。

• 开启后，在手表运动记录页面，下滑屏幕可查看步数排行榜，还可为好友点赞。
• 关闭后，手表无法查看步数排行榜。

自然光照

在智能关怀应用守护页面点击运动记录 > 自然光照，可以按日、周、月查看宝贝的自然光照时长和日均光照时长。

仅华为儿童手表 4 Pro、5X Pro支持自然光照。

中高强度活动量

手表可自动识别中高强度活动（如散步、跑步、跳绳和游泳等），并记录时长。为增强体质，建议儿童少年每日进行至少累积60分钟以上的身体活动。

在智能关怀的守护页面，点击运动记录 > 中高强度，可按日、周、月、年查看宝贝的中高强度运动时长。

中高强度活动记录标准：

• 14岁及以下，宝贝步频达到90步/min会统计中高强度活动。
• 14岁以上，宝贝步频达到110步/min会统计中高强度活动。

华为儿童手表 5 及活力版/新耀版不支持查看中高强度活动量。

最近运动

在智能关怀的守护页面，点击运动记录 > 最近运动，可查看宝贝运动记录，点击页面上的所有运动，可选择运动类型，点击右上角图标可查看宝贝一周内或指定时间段的运动记录。