开启自动识别锻炼状态开关

请您在手表/手环设置 > 锻炼设置里面启用自动识别锻炼状态后，手表/手环感应到您正在进行锻炼时，会提醒您开始运动。

运动姿势和强度需符合要求

满足运动类型触发姿势和强度要求（例如：需正常摆臂，避免摆臂幅度过大或不摆臂；匀速跑，配速在7~8分钟/公里，避免跑跑停停；步行时步频在110及以上），并处于该运动状态下一段时间（步行运动为10分钟，其他运动为3~5分钟）。

自动识别提醒后，勿点击忽略或今日不提醒或关闭自动识别

当手表/手环识别到您的锻炼状态后，会触发振动提示，界面持续30秒，如不处理提示将消失。

若您保持此强度继续运动3~5分钟后会再次振动提醒，三次提醒未操作，将结束运动自识别。

如下图所示，若您点击忽略，提醒间隔延长到10分钟。若点击了今日不提醒，今日将不再自动识别锻炼状态和进行提醒。若点击了关闭自动识别，将会关闭此功能。