自由游泳可记录游泳的时间和热量，泳池游泳可设置泳池长度、游泳趟数、时间、热量等目标。

游泳时长小于1分钟不会进行记录。

自由游泳：

1. 在儿童手表主界面短按HOME键进入功能列表，点击锻炼 > 自由游泳或锻炼 > 运动 > 自由游泳，进入自由游泳页面。
2. 点击，3秒后开始记录游泳时长和热量，此时手表屏幕无法操作。
3. 单击按键可以暂停/开始游泳；长按按键3秒可以停止游泳，手表会自动进行震动排水，并完成游泳数据记录。

泳池游泳：

1. 在儿童手表主界面短按HOME键进入功能列表，点击锻炼或锻炼 > 运动。
2. 点击泳池游泳后的设置图标，可以设置目标、泳池长度和自动分段。
3. 返回锻炼页面，点击泳池游泳，点击，3秒后开始记录时间、热量、趟数和距离，此时手表屏幕无法操作。
4. 单击按键可以暂停/开始游泳；长按按键3秒可以停止游泳，手表会自动进行震动排水，并完成游泳数据记录。
    

   • 泳池游泳包含蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳和混合泳5种泳姿。开启游泳运动后，手表会根据数据识别孩子的泳姿，运动结束后给出结果。
   • 游泳趟数按单程计算。如游一个来回，记录结果为2趟。

标准模式：

1. 在儿童手表主界面短按HOME键进入功能列表，点击锻炼 > 游泳 > 标准模式 ，进入标准模式游泳页面。
2. 点击标准模式后的设置按钮，可以设置目标、泳池长度等。
3. 返回游泳页面，点击标准模式，点击，3秒后开始记录游泳时长、热量、趟数和距离，此时手表屏幕无法操作。
4. 单击HOME键可以暂停/开始游泳；长按HOME键3秒可以停止游泳，手表会自动进行震动排水，并完成游泳数据记录。