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    合理规划用机时长
    适用产品: HUAWEI MatePad Pro(13.2英寸 wi-fi版 16g+1tb 手写笔键盘套装、13.2英寸 wi-fi版 12g+256g、11英寸 2024款 wi-fi版 8g+256g、11英寸 2024款 wi-fi版 12g+512g 星闪套装、13.2英寸 2025 wi-fi版 16gb+1tb 柔光版、13.2英寸 2025 wi-fi版 12gb+256gb 柔光版、11英寸 2024款 wi-fi版 12g+512g、13.2英寸 wi-fi版 16g+1tb、13.2英寸 2025 wi-fi版 12gb+512gb 先锋版、13.2英寸 典藏版 sim卡版 16g+1t、13.2英寸 sim卡版 12g+512g、11英寸 2024款 wi-fi版 12g+256g、13.2英寸 wi-fi版 12g+512g 手写笔键盘套装、13.2英寸 wi-fi版 12gb+256gb 手写笔套装版、13.2英寸 2025 wi-fi版 12gb+512gb、13.2英寸 2025 wi-fi版 12gb+256gb、13.2英寸 wi-fi版 12g+512g、13.2英寸 wi-fi版 16g+1t 星闪套装、11英寸 2024款 wi-fi版 12gb+256gb 手写笔套装版、13.2英寸 2025 wi-fi版 12gb+512gb 柔光版、13.2英寸 2025 sim卡版 16gb+1tb 典藏版)
    适用版本: HarmonyOS 5.0
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    合理规划用机时长

    通过健康使用设备,可以随时了解自己花费在平板上的时间,并可设置平板可用时长、应用使用限制以及停用时间。

    为自己设置屏幕时间管理

    通过屏幕时间管理,帮助您平衡平板使用时间。

    1. 进入设置 > 健康使用设备,点击开启健康使用设备

    2. 开启屏幕使用时间管理开关,您可以:
      • 点击停用时间 > 添加停用时间,并根据提示设置停用平板的时间段。
      • 点击可用时长 > 添加可用时长,设置每天允许使用平板的总时长。
      • 点击应用和元服务限额,选择需要设置的应用,设置允许使用时长。
      • 点击始终允许,选择始终可用的应用与服务。
      • 点击休息提醒,开启定时提醒开关,调整间隔时长,当连续使用设备时间达到设定时间时会发出休息提醒。

    到达限定时间后,不可用的应用图标会变成灰色。

    如需继续使用某应用,点击申请延时使用,请根据屏幕提示进行设置。

    如需取消用机时长限制,仅查看用机统计报告,可关闭屏幕使用时间管理开关。

    如需关闭健康使用平板,请进入健康使用设备界面,点击关闭健康使用设备

    查看用机统计报告

    通过健康使用设备查看您花费在各应用上的时间分布,助您健康用机。

    进入设置 > 健康使用设备 > 使用统计,点击每天过去七天,您可以查看平板使用情况的统计,例如使用时间。

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    谢谢您的鼓励!