起身动一动，激活蓝色活动小时环
智慧之蓝，帮助你科学地找到热爱的运动，让活动更精确，健康不费力。
科学记录你每日站立活动超过一分钟的小时数，提醒你及时动动，缓解久坐疲惫。
长期久坐有害健康，会增加糖尿病、心血管疾病、肥胖、抑郁等疾病风险。
规律运动 30 分钟，激活黄色锻炼时长环
活力之黄，无论哪一种运动方式，都是保持自己生机蓬勃的精神状态，在运动中传递能量与快乐。
准确记录你的运动时间，助你保持节奏，让运动表现更出色。
动态记录锻炼数据，清晰呈现每次突破，解锁更多可能。
开启燃脂状态，激活红色活动热量环
探索之红，是我们不断探索的精神，找到热爱的运动方式，持续突破自我。
全新升级智慧算法，精准识别并记录洗碗等日常家务的热量消耗，让每一次全情投入都有迹可循。
设定具体的运动目标，如热量消耗、运动时间和活动时长；并提醒你按时完成锻炼计划，把目标变成现实。
更多激励
抬腕瞬间，
好状态即刻点亮
解锁悦动三环及全球专属表盘，轻松开启活力运动之旅。让每一次奔向健康的路上，都有悦动三环为你喝彩。
- 具体活动报名启动时间以华为运动健康 app 为准。
- 仅 HUAWEI WATCH Ultimate、HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN 非凡大师 蓝宝石黄金款、HUAWEI WATCH 5 系列、HUAWEI WATCH 4 系列、HUAWEI WATCH GT 5 系列、HUAWEI WATCH GT 4、HUAWEI WATCH FIT 4 系列、HUAWEI WATCH FIT 3、HUAWEI WATCH D2、HUAWEI WATCH D、华为手环 10、支持活动三环功能，后续更多支持机型请以官网信息为准。