Sukellustyökalut HUAWEI WATCH Ultimate Seriesissä

NDL-laskuri

Laske NDL -työkalun avulla on helppo laskea pisin aika, jonka vapaa-ajan sukelluksessa voidaan pysyä tietyllä syvyydellä ilman nousussa tehtävää kompressiopysähdystä. Laskemisen jälkeen työkalu tulostaa NDL-luettelon 12–60 metrin syvyyksille. Tulokset ovat myös nopeasti saatavilla sukelluksen suunnitellulle syvyydelle.

Seuraavat parametrit vaikuttavat NDL-laskentaan:

• GF (harrastussukellukset)
• Kaasun pitoisuus
• Syvyys (vaaditaan, kun pyydät NDL-lukemaa tietylle syvyydelle)
• Sukelluksen aloitus
• Elimistön tyyppikuormitus (tallennetaan automaattisesti kelloon)

1. Kosketa kohtaa Laske NDL, valitse Kaasu pyyhkäisemällä näytöllä ylös tai alas ja kosketa kohtaa Seuraava.
2. Valitse Aloita sukellus pyyhkäisemällä näytöllä ylös tai alas ja kosketa kohtaa OK. Voit näyttää vastaavan NDL-lukeman eri syvyyksille.

   Kosketa kohtaa Tarkasta tarkkuus, valitse Sukellussyvyys ja näytä valitun syvyyden NDL-lukema.

Dekompressiolaskuri

Laske dekompressio -työkalu arvioi tarvittavien kaasujen kokonaismäärät ja dekompressiopysähdysten syvyydet ja kestot teknisessä sukelluksessa. Se helpottaa sukelluksen suunnittelua ja olennaisten parametrien säätämistä.

Seuraavat parametrit vaikuttavat dekompressioparametreihin:

• GF, osapaine ja syvin kohta (teknisessä sukelluksessa)
• Kaasun pitoisuus ja kaasun kulutus (dekompressiota laskettaessa työkalu jakaa kaasut ja merkitsee sopimattomat kaasut automaattisesti).
• Syvyys
• Sukelluksen aloitus
• Elimistön tyyppi- ja heliumkuormitukset (tallennetaan automaattisesti kelloon)

Apneaharjoittelu

Vapaasukellus on haastava harjoitus, joka edellyttää apneaharjoittelua. Normaalisti tätä voi harjoitella kuivalla maalla vetämällä toistuvasti henkeä ja pidättämällä hengitystä. Harjoituksen kesto riippuu omista kyvyistä ja tavoitteista. Noudata ammattilaisen ohjeita harjoitusohjelmaa tehdessäsi.

Kiinnitä huomiota seuraaviin seikkoihin ennen tämän ominaisuuden käyttämistä:

• Älä tee apneaharjoituksia, jos sinulla on kohonnut verenpaine, sydän- tai keuhkosairaus tai muita sairauksia tai fyysisiä ongelmia, joiden vuoksi tämän tyyppinen harjoittelu ei sovi sinulle.
• Noudata pätevän ohjaajan harjoitusohjeita tarkasti.
• Tee apneaharjoitus pehmeällä alustalla tai sängyllä ammattilaisen ohjauksessa.

Apneatesti

Kiinnitä huomiota seuraaviin seikkoihin ennen tämän ominaisuuden käyttämistä:

• Älä tee apneatestiä, jos sinulla on kohonnut verenpaine, sydän- tai keuhkosairaus tai muita sairauksia tai fyysisiä ongelmia, joiden vuoksi tämän tyyppinen testi ei sovi sinulle.
• Tee apneatesti pehmeällä alustalla tai sängyllä ammattilaisen ohjauksessa.

Testiä käytetään pääasiassa hengityksen pidättämisen pisimmän ajan sekä pallean supistumisen mittaamiseen. Apneatesti koostuu seuraavasta neljästä vaiheesta:

1. Rentoutus: Ennen hengityksen pidättämistä rentoudu fyysisesti ja henkisesti hapen säästämiseksi. Suorita palleahengitystä tässä vaiheessa.
2. Täytä keuhkot ilmalla: Vedä syvään henkeä ja hengitä hitaasti, jotta keuhkoihin voi imeytyä mahdollisimman paljon ilmaa.
3. Aloita hengityksen pidättäminen: Aluksi olo tuntuu miellyttävältä ja rauhalliselta. Vähitellen hiilidioksidin kertyessä kehoon tunnet halua hengittää sisään. Tässä vaiheessa pallea alkaa supistella kunnes et enää pysty pidättämään hengitystä.
4. Palaudu normaaliin hengitykseen: Rentoudu ja hengitä ulos normaalisti. Vedä sen jälkeen nopeasti syvään henkeä ja pidä ilmaan kehossasi kahden sekunnin ajan. Toista prosessi vähintään kolme kertaa. Huolehdi siitä, että hengitys palautuu joka kerta, kun pidätät hengitystäsi.