Monitorizarea somnului pe ceasul/brățara HUAWEIMonitorizarea somnului
| Monitorizarea somnului pe ceasul/brățara HUAWEIMonitorizarea somnului |
Mențineți dispozitivul dvs. wearable pornit în mod corespunzător în timpul somnului, iar acesta va înregistra automat durata somnului și va identifica dacă sunteți în somn profund, somn ușor, somn REM sau treaz.
Setări de somn
Aceste setări sunt disponibile în prezent doar pe noul HUAWEI WATCH 3 Pro and HUAWEI WATCH B7-738.
În prezent, setările de somn sunt disponibile numai pe anumite modele de produse.
- Accesați lista de aplicații a dispozitivului, selectați Somn (
), treceți cu degetul în sus pe ecran pentru a accesa ecranul Mai multe și atingeți Setări. - Accesați lista de aplicații a dispozitivului, selectați Somn (
), treceți cu degetul în sus pe ecran pentru a accesa ecranul Mai multe și atingeți Modul Somn. - Accesați lista de aplicații a dispozitivului, selectați Somn (
), treceți cu degetul în sus pe ecran pentru a accesa ecranul Mai multe și atingeți Modul Somn sau Setări. - Puteți alege să activați Automată sau Programată.
- Automată este activat în mod implicit. Cu această funcție activată, dispozitivul wearable va intra/ieși automat din modul Somn în funcție de starea de somn. În modul Somn, dispozitivul nu va suna sau vibra pentru apelurile și notificările primite (cu excepția cazului în care se declanșează o alarmă), iar funcția Activare prin ridicare va fi dezactivată.
- Când opțiunea Programată este activată, dispozitivul dvs. wearable va intra/ieși din modului somn conform programării.
Pentru a adăuga o perioadă programată, atingeți Adăugare oră și setați Oră de culcare, Trezire și Repetare. Apoi atingeți OK.
Pentru a șterge o perioadă programată, atingeți ținta și apoi Ștergere.
Activarea/Dezactivarea modului Somn
Modul Somn este dezactivat în mod implicit. Când este activat, dispozitivul wearable nu va suna sau vibra pentru apelurile și notificările primite (cu excepția cazului în care se declanșează o alarmă). Activarea prin ridicare va fi, de asemenea, dezactivată, punând efectiv dispozitivul într-un mod simplificat.
Treceți cu degetul în jos pe ecranul de pornire al dispozitivului și atingeți 
pentru a activa sau dezactiva modul Somn.
Dacă AOD este activat, activarea modului Somn va face ca fața de ceas AOD să se oprească la câteva secunde după ce este aplicată.
Activarea/Dezactivarea HUAWEI TruSleep™
Deschideți Huawei Health, navigați la ecranul cu detaliile dispozitivului, accesați și activați sau dezactivați HUAWEI TruSleep™ conform necesităților. HUAWEI TruSleep™ este activat în mod implicit. Dacă este dezactivată manual, datele de somn nu pot fi obținute și analiza somnului nu va fi disponibilă.
: Go to Huawei Health > Devices > , and toggle on or off HUAWEI TruSleep™.
Înregistrarea datelor de Somn pe telefon
- Accesați ecranul de pornire al Huawei Health și accesați Somn > Înregistrare somnÎnregistrați-vă somnul, pentru a intra în ecranul de monitorizare a somnului.
- Atingeți Ora de culcare și așezați telefonul la o distanță de 50 cm față de pernă. Apoi, telefonul va monitoriza și înregistra datele dvs. de Somn.
Atingeți pictogramele din partea de jos a ecranului pentru a selecta, a reda, a dezactiva și a seta ora pentru muzică pentru somn.
- Atingeți lung Țineți apăsat pentru a termina timp de trei secunde pentru a opri înregistrarea somnului.
- Pe ecranul Somn, atingeți
în colțul din dreapta sus, apoi Setări de somn, editați programul și personalizați setările generale de somn, cum ar fi Sunete din timpul somnului.
Atingeți
în colțul din dreapta sus și apoi Sunete emise în somn, pentru a verifica înregistrările de vorbire în timpul somnului și de sforăit pe care le-ați setat.
- Sunetele din timpul somnului nu pot fi înregistrate atunci când este redată muzică pentru somn.
- Pe ecranul Somn, puteți ține apăsat pe o înregistrare a sunetului de somn și să o adăugați la favorite.
- De asemenea, puteți salva local înregistrările privind vorbitul în somn și sforăitul, selectând o înregistrare, atingând pictograma de partajare și salvând-o pe telefon. Apoi, puteți vizualiza aceste înregistrări în Fișiere pe telefon.
Vizualizarea/ștergerea datelor referitoare la somn
- Pe dispozitivul dvs. wearable, deschideți lista cu aplicațiile dispozitivului și selectați Somn (
) pentru a verifica datele despre somnul de noapte și ale momentelor de ațipeală, precum și informațiile despre sănătatea somnului. Atingeți 
pentru mai multe detalii privind descrierea rezultatelor. - Pe telefon, accesați ecranul de pornire al Huawei Health și atingeți cardul Somn pentru a vizualiza date detaliate.
Pe ecranul Somn, atingeți
în colțul din dreapta sus și apoi Toate datele pentru a accesa înregistrările de date istorice. Din acel ecran, puteți atinge pictograma de ștergere din colțul din dreapta sus, puteți selecta înregistrările țintă și le puteți șterge.
- Datele înregistrate sunt șterse la ora 00:00 în fiecare zi.
- Pe dispozitivul wearable puteți vizualiza Scorul somnului, diagrama de stagii și detaliile de somn, cu condiția ca acesta să fi fost actualizat la cea mai recentă versiune. Această funcție este disponibilă numai pe anumite modele de produse, cum ar fi seria HUAWEI WATCH 4.
