Aplicația Rămâneți în formă de pe ceasul dvs. HUAWEI

Produse aplicabile： HUAWEI WATCH GT 5 Pro，HUAWEI WATCH FIT 4，HUAWEI WATCH FIT 3，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH D2(black fluoroelastomer strap、white composite leather strap)，HUAWEI WATCH 4，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT 5，HUAWEI WATCH 4 Pro，HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition，HUAWEI WATCH GT 4
Produse aplicabile：
zoom in pic
Aplicația Rămâneți în formă de pe ceasul dvs. HUAWEI

Aplicația vă ajută să stabiliți un plan de antrenament personalizat, bazat pe știință, pentru a vă atinge sau menține greutatea ideală, pe baza modificărilor în greutate, a deficitului de calorii, a înregistrărilor privind dieta, a datelor de antrenament și multe altele.

 
  • Produsul folosit în videoclip este HUAWEI WATCH GT 4. Operațiunile pot varia pentru alte produse.

Setarea obiectivului dvs. inițial

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă. Atingeți De acord pe ecranul de autorizare a utilizatorului dacă utilizați aplicația pentru prima dată.
  2. Accesați ecranul Sincronizare obiectiv, alegeți dacă doriți sau nu să sincronizați obiectivul cu Inele de activitate și veți fi redirecționat către ecranul cu setările pentru notificări, unde puteți finaliza setările relevante. După ce ați terminat, veți fi redirecționat către ecranul de ghidare prin gesturi și apoi către Rămâneți în formă ecranul de pornire.

 
  • Dacă nu au fost introduse date privind greutatea, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a completa Greutate, Tipul obiectivului, Cum doriți să slăbiți și Greutate țintă pentru a se potrivi nevoilor dvs. Ceasul dvs. va genera o pierdere în greutate sau un plan de menținere a greutății pentru dvs. Atingeți Începeți.
  • Dacă ați setat greutatea curentă și greutatea țintă prin intermediul Huawei Health > Health > Gestionarea greutății, astfel de date se vor sincroniza automat cu ceasul dvs.
  • Dacă utilizați fața de ceas Pierdere în greutate, atingeți fața de ceas pentru a accesa instantaneu aplicația Rămâneți în formă.

Resetarea obiectivului

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă. Treceți cu degetul în sus pe ecranul de pornire al aplicației pentru a accesa ecranul Obiectiv.
  2. Atingeți Resetați obiectivul pentru a ajusta Greutate, Tipul obiectivului, Cum doriți să slăbiți și Greutate țintă, pentru a avea un nou plan de pierdere în greutate sau de menținere a greutății generat pentru dvs.

Înregistrarea greutății

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă. Treceți cu degetul în sus pe ecranul de pornire al aplicației pentru a accesa ecranul Obiectiv.
  2. Atingeți Înregistrare greutate și notați greutatea curentă.

Înregistrarea dietei

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă. Treceți cu degetul spre stânga pe ecranul de pornire al aplicației pentru a accesa Aportul de astăzi.
  2. Atingeți Adăugare rapidă sau Folosiți telefonul și, dacă ecranul telefonului este pornit și deblocat, veți fi redirecționat automat la ecranul Jurnal dietă al Huawei Health, unde puteți înregistra dieta.

    Veți fi redirecționat numai atunci când ceasul dvs. este asociat cu un telefon HUAWEI. Dacă utilizați un telefon de altă marcă, urmați instrucțiunile de pe ceas și înregistrați dieta în aplicația Huawei Health de pe telefon.

  3. Nu uitați să înregistrați fiecare masă pe ecranul Înregistrarea caloriilor al telefonului. Puteți vizualiza datele privind dieta pe ecranul Înregistrarea caloriilor al telefonului sau pe ecranul Aportul de astăzi al ceasului.

Antrenament

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă pentru a accesa ecranul de pornire al aplicației.
  2. Treceți cu degetul spre stânga de două ori pe ecran pentru a accesa Calorii arse astăzi și a vizualiza datele dvs. Arse (kcal), În repausși datele despre calorii Activ pentru ziua curentă.
  3. Treceți cu degetul în sus pe ecran, atingeți Antrenamente și veți fi redirecționat către aplicația Antrenament de pe ceas. Selectați o opțiune pentru a începe o sesiune de antrenament.

    Atingeți Curs fitness și, dacă ecranul telefonului este pornit și deblocat, veți fi redirecționat automat la ecranul Toate cursurile de fitness al aplicației Huawei Health. Atingeți un curs de fitness pentru a începe o sesiune de antrenament.

    Veți fi redirecționat numai atunci când ceasul dvs. este asociat cu un telefon HUAWEI.

Mai multe setări

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă. Treceți cu degetul în sus până la ultimul ecran și atingeți Mai multe setări.
  2. Activați sau dezactivați Sincronizare obiective, după cum este necesar. Atunci când este dezactivat, obiectivul zilnic de activitate recomandat de aplicația Rămâneți în formă nu va fi sincronizat cu obiectivul dvs. de Mișcare în Inele de activitate.

Mementouri

  1. Apăsați butonul Sus pe ceas pentru a deschide Lista de aplicații și selectați Rămâneți în formă. Treceți cu degetul în sus până la ultimul ecran și atingeți Setări memento.
  2. Activați sau dezactivați comutatoarele, după cum este necesar. Când toate comutatoarele sunt dezactivate, nu veți primi notificări din aplicația Rămâneți în formă.
De ajutor sau nu?
da Nu
Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră.