Stres seviyesi testi

Cihazı doğru şekilde takın ve stres testi sırasında vücudunuzu sabit tutun.

• Tek stres testi:

  Huawei Sağlık uygulamasını açın, Stres kartına dokunun ve tek stres testine başlamak için Stres testi düğmesine dokunun. Kalibre et düğmesine dokunun ve stres seviyesini kalibre etmek için ekrandaki talimatları takip edin.

• Periyodik stres testi:

  Huawei Sağlık uygulamasını açın, cihaz ayrıntıları ekranına gidin, Sağlık izleme > Otomatik stres testi bölümüne gidin, Otomatik stres testi düğmesini açık duruma getirin ve stres seviyesini kalibre etmek için ekrandaki talimatları takip edin. Periyodik stres testleri, cihazı doğru taktığınızda otomatik olarak başlatılacaktır.

Kullanıcının kafein, nikotin, alkol veya psikoaktif ilaç almış olduğu durumlarda stres testinin doğruluğu etkilenebilir. Ayrıca, kullanıcıda kalp hastalığı veya astım varsa, egzersiz yapıyorsa ya da cihazı hatalı takıyorsa da testin doğruluğu etkilenebilir.

Stres verilerini görüntüleme

• Cihazda:

  Uygulama listesine girin ve stres çubuğu grafiği ile belirli stres seviyeleri de dahil olmak üzere günlük stres değişiminizi görüntülemek için Stres () öğesine dokunun.

• Huawei Sağlık uygulamasında:

  En son stres puanlarınızı ve seviyenizi Stres kartında görebilirsiniz. Günlük, haftalık, aylık ve yıllık stres eğrilerinizi ve ilgili tavsiyeleri görüntülemek için karta dokunun.