了解血糖卡片 |
iOS设备不支持此功能。
血糖是血液中葡萄糖的浓度,即血糖浓度,血糖是供给人体活动所需的主要能量来源。
血糖数据测量需要运动健康App连接具有血糖测量功能的智能穿戴/健康设备才可以获取数据。
记录血糖数据
已配对设备:在健康页面点击血糖卡片,点击测量,根据界面提示完成测量,血糖数据会自动同步至运动健康App。
未配对设备:使用测量血糖设备测量血糖后,点击手动输入,录入血糖数值、日期、测量时间,并选择测量时间段,点击确认即可录入数据。
查看血糖数据
在健康页面点击血糖卡片,即可查看您的血糖数据。
血糖卡片支持查看按日、周、月查看血糖数据。可选择指尖血糖、空腹血糖等多种维度查看血糖数据和分析。
指标解读
血糖值的全部范围为:1.0-33.0mmol/L(毫摩尔每升)。
- 空腹血糖判断结果请参考下表
血糖数值(单位:mmol/L)
判断结果
建议
≤3.9
低血糖
当前属于低血糖状态,需立即服用15-20g糖类食物,15分钟后再次检测血糖。若血糖仍
≤3.9mmol/L,则重复上述步骤;若血糖和症状仍未缓解,则应尽快就医。
<4.4且>3.9
血糖偏低
当前血糖偏低,请注意不要过度控制饮食,在血糖达到正常范围之前不要过度运动,以降低发生低血糖的风险。
4.4-7
血糖正常
--
>7且<13.9
血糖偏高
当前血糖偏高,请注意适当控制饮食,合理进行运动,以降低血糖升高带来的健康风险。
≥13.9且≤16.7
血糖高危
血糖>13.9mmol/L,有酮症酸中毒风险,出现恶心、呕吐、呼气中有烂苹果味等症状,需考虑检测尿酮体,如出现酮症暂时不宜运动,请及时就医。
≥16.7
血糖高危
血糖>16.7mmol/L,有高血糖高渗状态风险,尤其是尿酮体阳性的患者暂时不宜运动。如出现恶心、呕吐、呼气中有烂苹果味,口渴、脱水、意识障碍甚至昏迷等症状,请尽快就医。
- 早餐后/午餐前/午餐后/晚餐前/晚餐后/睡前/夜间/随机血糖判断结果请参考下表
血糖数值(单位:mmol/L)
判断结果
建议
≤3.9
低血糖
当前属于低血糖状态,需立即服用15-20g糖类食物,15分钟后再次检测血糖。如继续降低,则应尽快就医。
<4.4且>3.9
血糖偏低
当前血糖偏低,请注意不要过度控制饮食,在血糖达到正常范围之前不要过度运动,以降低发生低血糖的风险。
4.4-10
血糖正常
--
>10且<13.9
血糖偏高
当前血糖偏高,请注意适当控制饮食,合理进行运动,以降低血糖升高带来的健康风险。
≥13.9且≤16.7
血糖高危
血糖>13.9mmol/L,有酮症酸中毒风险,出现恶心、呕吐、呼气中有烂苹果味等症状,需考虑检测尿酮体,如出现酮症暂时不宜运动,请及时就医。
≥16.7
血糖高危
血糖>16.7mmol/L,有高血糖高渗状态风险,尤其是尿酮体阳性的患者暂时不宜运动。如出现恶心、呕吐、呼气中有烂苹果味,口渴、脱水、意识障碍甚至昏迷等症状,请尽快就医。
- 前后血糖差值判断结果请参考下表
血糖差值(单位:mmol/L)
判断结果
建议
0-3.3
正常
指的是餐后2小时的与其相应餐前血糖差值绝对值,计算时至少需要同日一组餐前餐后血糖值,有三餐前后血糖值最佳。
>3.3
偏高