【华为】手表/手环开始锻炼
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| 【华为】手表/手环开始锻炼 |
穿戴设备支持多种运动模式，包含跑步、骑行等专业运动模式和健身类、器械类、休闲类等其他运动模式，您可根据实际需要选择并开启锻炼。
穿戴设备支持的锻炼类型请参考：如何在华为手表/手环上选择合适的锻炼类型。
在穿戴设备上启动
- 在设备应用列表中，点击锻炼。
- 上下滑动屏幕选择锻炼类型。也可向上滑动屏幕，点击自定义或添加运动，添加其他运动类型。
- 部分手表支持自定义锻炼类型，请以实际为准。
- 部分设备可以在设备应用列表中，选择锻炼，向上滑动屏幕，点击自定义或自定义排序，您可以：
移除某项运动：点击运动类型旁边的
，即可从锻炼应用列表中移除。调整排序：点击运动类型旁边的
，可移动顺序。或长按拖动对应运动类型移动顺序。
- 点击锻炼类型图标，即可开始锻炼。
- 运动状态下：
上下滑动屏幕可查看运动数据；
长按侧按键或上键可结束锻炼；
点击侧按键或上键暂停锻炼，点击
继续锻炼，点击 
结束锻炼。
- 部分手表（如HUAWEI WATCH FIT 2）：开启跑步、骑行、游泳或跳绳锻炼后，点击
> 开始热身，可根据设备界面健身课程动作演示进行热身。 - 部分手表支持：在中打开屏幕常亮开关后，锻炼过程中，设备会保持屏幕常亮状态。
- 部分手表支持：在锻炼过程中，点击手表上键暂停锻炼后，点击音量图标，上下滑动音量条设置音量大小，滑至最底显示静音状态，语音提示音关闭。
在华为运动健康上启动
- 穿戴设备与华为运动健康保持正常连接，且正常佩戴时，在华为运动健康的运动页面，选择运动类型并开启。如：点击，点击跑步图标开启。
HarmonyOS 5 版本手机路径为：在华为运动健康的锻炼页面中，选择运动类型，点击GO开启运动。
- 运动过程中，华为运动健康和设备上均会显示运动数据。如果运动距离或时间过短，则不记录此次运动结果。
- 在华为运动健康上点击
暂停运动，点击 
继续运动，长按 
结束运动，穿戴设备会同步暂停、继续或结束运动。
谢谢您的鼓励！
