【华为】手表/手环运动设置
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【华为】手表/手环运动设置 |
运动设置
您可根据实际需要对穿戴设备上的锻炼类型进行设置,包括目标、提醒、自动暂停、数据显示、置顶运动等。
- 短按穿戴设备的上键/侧键进入应用列表,选择锻炼。
- 点击锻炼类型右侧/下方的设置图标,进入运动设置界面。
- 提醒设置
点击提醒,可以按距离或时间设置间隔提醒,打开或关闭心率提醒等。
不同穿戴设备或不同运动类型设置项不同,不显示则代表该运动不支持此项设置。
- 运动防误触
点击运动防误触,可开启或关闭自动锁定表冠和自动锁定屏幕的开关。
- 自动暂停
点击自动暂停后的开关,可开启或关闭。开启后,停止运动时自动暂停,再次运动时继续。
- 间歇训练
是一种高低强度交错进行的训练方式,它把高强度训练和休息交替重复进行,能够有效地训练心肺能力和肌肉力量,有效提升运动能力。
穿戴设备的部分锻炼类型支持间歇训练(跑步/骑行),点击锻炼类型右侧的图标,点击间歇训练,进行设置后可开始训练。
- 移除此运动
点击移除此运动,该运动类型即可从锻炼应用列表中移除。
- 置顶运动
点击置顶运动,该运动类型将移动至锻炼应用列表中最顶端;
在锻炼列表中长按需要置顶的运动类型,点击置顶图标。
谢谢您的鼓励!