قياس عتبة الحامض اللبني على ساعتك من هواوي
المنتجات القابلة للتطبيق：
HUAWEI WATCH GT 5 Pro，HUAWEI WATCH FIT 4，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN，HUAWEI WATCH GT 3 Pro，HUAWEI WATCH Ultimate，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH 4，HUAWEI WATCH GT Runner(black、grey)，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT 5，HUAWEI WATCH 4 Pro，HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition，HUAWEI WATCH GT 4
المنتجات القابلة للتطبيق：
| قياس عتبة الحامض اللبني على ساعتك من هواوي |
- للحصول على قياس دقيق لعتبة الحامض اللبني لديك، يُرجى أولاً ملء معلومات الحساب الشخصي (بما في ذلك النوع وتاريخ الميلاد والطول والوزن) في تطبيق الصحة من هواوي.
- للحصول على الدقة المثلى، انتقل إلى منطقة مفتوحة وانتظر حتى يعمل تحديد الموقع باستخدام GPS أو GNSS على النحو الصحيح قبل بدء عملية قياس.
- تبلغ قياسات عتبة الحامض اللبني دقتها القصوى عندما يظل نبض قلبك ضمن نطاق محدد وتظل وتيرة سرعتك ثابتة نسبيًا.
- ١. اضغط على الزر العلوي في الساعة للدخول إلى قائمة التطبيقات، وانقر على التمارين، ثم أيقونة
على يسار جري في الخارج، ثم عتبة الحامض اللبني، وأكّد معلوماتك، وانقر على موافق. - ٢. تأكد من قدرتك على تلبية متطلبات القياس المحددة، وانقر على موافق، واتبع التعليمات على الشاشة لبدء عملية قياس.
- ٣. بعد إجراء القياس، انتقل إلى سجلات التمارين لعرض النتيجة.
شكرًا لملاحظاتك.