قياس عتبة الحامض اللبني على ساعتي من هواوي

المنتجات القابلة للتطبيق: HUAWEI WATCH GT 5 Pro,HUAWEI WATCH FIT 4,Honma x HUAWEI Watch GT6 Pro,HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN,HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN Royal Gold,HUAWEI WATCH GT 3 Pro,HUAWEI WATCH Ultimate,HUAWEI WATCH GT Runner 2,HUAWEI WATCH Ultimate 2,HUAWEI WATCH FIT 4 Pro,HUAWEI WATCH GT 6,HUAWEI WATCH 4,HUAWEI WATCH GT Runner(black、grey),HUAWEI WATCH 5,HUAWEI WATCH GT 5,HUAWEI WATCH 4 Pro,HUAWEI WATCH GT 6 Pro,HUAWEI WATCH GT 4,HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition
المنتجات القابلة للتطبيق:
zoom in pic
قياس عتبة الحامض اللبني على ساعتي من هواوي
 
  • للحصول على قياس دقيق لعتبة الحامض اللبني لديك، يُرجى أولاً ملء معلومات الحساب الشخصي الخاص بك (بما في ذلك الجنس وتاريخ الميلاد والطول والوزن) في تطبيق الصحة من هواوي.
  • للحصول على الدقة المثلى، انتقل إلى منطقة مفتوحة وانتظر حتى يعمل تحديد الموقع باستخدام GPS أو GNSS بشكل صحيح قبل بدء القياس.
  • تكون قياسات عتبة الحامض اللبني أكثر دقة عندما يظل معدل ضربات قلبك ضمن نطاق محدد وتبقى سرعتك ثابتة نسبيًا.
  1. ١.  على ساعتك، ادخل إلى قائمة التطبيقات، وانقر على التمارين.
  2. ٢.  يمكنك بدء القياس بإجراء أي من الإجراءات التالية (حسب جهازك):
    • انقر على جري في الخارج للدخول إلى شاشة التمارين، واسحب لأعلى للوصول إلى المزيد، وانقر على عتبة الحامض اللبني. أكد على المعلومات وانقر على موافق.
    • انقر على بجوار جري في الخارج وانقر على عتبة الحامض اللبني. أكد على المعلومات وانقر على موافق.
  3. ٣.  تأكد من استيفاء متطلبات القياس المحددة، ثم انقر على موافق، واتبع التعليمات الظاهرة على الشاشة لبدء القياس.

  4. ٤.  بعد إجراء القياس، انتقل إلى سجلات التمارين لعرض النتيجة.
مفيد أم لا؟
شكرًا لملاحظاتك.