Přizpůsobení běžeckých plánů na sportovních hodinkách HUAWEI
Přizpůsobení běžeckých plánů na sportovních hodinkách HUAWEI |
Můžete si nechat sestavit vědecky podložené tréninkové plány na míru, aby vyhovovaly vašim tréninkovým cílům a časovému rozvrhu, a získat motivaci k včasnému dokončení plánu, přičemž můžete využívat inteligentní úpravy obsahu a úrovně obtížnosti následných kurzů na základě vašeho aktuálního stavu tréninku a zpětné vazby.
Tvorba běžeckého plánu
- Přejděte do aplikace Huawei Zdraví > Cvičení > Plán.
- V části Chytré běžecké plány vyberte plán, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám, a podle pokynů na obrazovce dokončete nastavení.
- Plán se pak automaticky synchronizuje s vaším nositelným zařízením po jeho připojení k aplikaci Huawei Zdraví.
Zobrazení a spuštění běžeckého plánu
Na nositelném zařízení:
Vstupte do seznamu aplikací, přejděte do nabídky Zobrazit plán, poté se dotkněte ikony tréninku a spusťte trénink.
, klepněte na položkuV telefonu:
V aplikaci Huawei Zdraví přejděte na obrazovku Cvičení nebo Já a vyberte Plán pro zobrazení tréninkového plánu. Klepnutím na datum zobrazíte podrobnosti příslušného plánu a zahájíte trénink, který bude synchronizován s vaším nositelným zařízením.
Ukončení běžeckého plánu
Přejděte do nabídky Huawei Zdraví > Cvičení > Plán a klepněte na v pravém horním rohu a pak na položku Ukončit plán.
Další nastavení
Přejděte do nabídky Huawei Zdraví > Cvičení > Plán, klepněte na v pravém horním rohu a pak můžete dělat následující:
- Klepněte na možnost Zobrazit plán pro zobrazení podrobných informací o plánu.
- Klepněte na možnost Synchronizovat do nositelného zařízení pro synchronizaci plánu.
- Klepněte na možnost Nastavení plánu pro přizpůsobení dnů tréninku a nastavení připomenutí a nastavení synchronizace s Kalendářem.