Aplikasi Tetap Bugar di jam tangan HUAWEI Anda

Produk yang berlaku： HUAWEI WATCH GT 5 Pro，HUAWEI WATCH FIT 4，HUAWEI WATCH FIT 3，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH GT 5(46mm brown composite leather strap、41mm gold milanese strap、41mm white composite leather strap、46mm black fluoroelastomer strap、41mm blue fluoroelastomer strap、41mm brown woven strap、46mm blue woven strap)，HUAWEI WATCH D2(black fluoroelastomer strap、white composite leather strap)，HUAWEI WATCH 4，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH 4 Pro，HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition，HUAWEI WATCH GT 4
Produk yang berlaku：
Berikut ini hasil yang ditemukan untuk Anda, silakan pilih
Tak dapat menemukan hasil, silakan pilih lagi
zoom in pic
Aplikasi Tetap Bugar di jam tangan HUAWEI Anda

Aplikasi membantu menetapkan rencana pelatihan berbasis sains dan dipersonalisasi bagi Anda untuk mencapai dan mempertahankan berat badan ideal Anda, berdasarkan perubahan berat badan, defisit kalori, rekaman data diet, data olahraga, dan lainnya.

 
  • Produk yang digunakan di video adalah HUAWEI WATCH GT 4 Series. Operasi mungkin bervariasi untuk produk yang lain.

Menetapkan target awal Anda

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi lalu pilih Tetap Bugar. Sentuh Setuju di layar otorisasi pengguna jika Anda menggunakan aplikasi untuk pertama kalinya.
  2. Masuk ke layar Sinkronkan target, pilih apakah akan menyinkronkan atau tidak menyinkronkan target Anda ke Lingkaran aktivitas, dan Anda akan diteruskan ke layar pengaturan notifikasi di mana Anda dapat menyelesaikan pengaturan yang relevan. Setelah selesai, Anda akan diteruskan ke layar panduan gerakan lalu layar beranda Tetap Bugar.

 
  • Jika tidak ada data berat badan yang telah dimasukkan, ikuti perintah pada layar untuk mengisi Berat Badan, Jenis target, Laju penurunan, dan Berat badan target agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Jam tangan Anda akan membuatkan rencana penurunan berat badan atau mempertahankan berat badan bagi Anda. Sentuh Mulai.
  • Jika Anda telah menetapkan target saat ini dan berat badan target melalui Huawei Kesehatan > Kesehatan > Pengelolaan berat badan, data tersebut akan secara otomatis menyinkronkan jam tangan Anda.
  • Jika Anda menggunakan muka jam tangan Penurunan Berat Badan, cukup sentuh muka jam tangan untuk mengakses aplikasi Tetap Bugar secara seketika.

Mengatur ulang target Anda

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi lalu pilih Tetap Bugar. Gesek ke atas di layar beranda aplikasi untuk memasuki layar Target.
  2. Sentuh Atur ulang target untuk menyesuaikan Berat badan, Jenis target, Laju penurunan, dan Berat badan target, untuk membuat rencana penurunan berat badan atau mempertahankan berat badan baru bagi Anda.

Merekam data berat badan Anda

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi lalu pilih Tetap Bugar. Gesek ke atas di layar beranda aplikasi untuk memasuki layar Target.
  2. Sentuh Rekam data berat badan dan catat berat badan Anda saat ini.

Merekam data diet Anda

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi lalu pilih Tetap Bugar. Gesek ke kiri di layar beranda aplikasi untuk mengakses Asupan hari Ini.
  2. Sentuh Tambah cepat atau Gunakan ponsel dan, jika layar ponsel Anda menyala dan tidak terkunci, Anda akan diarahkan ulang secara otomatis ke layar Log dietHuawei Kesehatan, tempat Anda dapat merekam pola makan Anda.

    Anda hanya akan diteruskan ketika jam tangan Anda disandingkan dengan ponsel HUAWEI. Jika Anda menggunakan ponsel merek lain, ikuti perintah di jam tangan Anda dan rekam data diet Anda di aplikasi Huawei Kesehatan di ponsel Anda.

  3. Ingatlah untuk mencatat data setiap makanan di layar Rekaman data kalori ponsel Anda. Kemudian, Anda dapat melihat data diet Anda di layar Rekaman data kalori ponsel atau layar Asupan hari Ini jam tangan Anda.

Berolahraga

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi dan pilih Tetap Bugar untuk memasuki layar beranda aplikasi.
  2. Gesek ke kiri dua kali di layar untuk mengakses Kalori yang dibakar hari ini, dan lihat data kalori Dibakar (kkal), Istirahat, dan Aktif Anda untuk hari itu.
  3. Gesek ke atas di layar, sentuh Olahraga, dan Anda akan diarahkan kembali ke aplikasi Olahraga di jam tangan Anda. Pilih sebuah opsi untuk memulai sesi olahraga.

    Sentuh Kursus kebugaran dan, jika layar ponsel Anda menyala dan tidak dikunci, Anda akan secara otomatis diteruskan ke layar Semua kursus kebugaran dari aplikasi Huawei Kesehatan. Sentuh kursus kebugaran untuk memulai olahraga sesi.

    Anda hanya akan diteruskan ketika jam tangan Anda disandingkan dengan ponsel HUAWEI.

Pengaturan lainnya

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi lalu pilih Tetap Bugar. Gesek ke atas ke layar terakhir dan sentuh Pengaturan lainnya.
  2. Hidupkan atau matikan sakelar untuk Sinkronkan target sesuai kebutuhan. Ketika dinonaktifkan, target aktivitas harian yang direkomendasikan oleh aplikasi Tetap Bugar tidak akan disinkronkan ke target Bergerak Anda di Lingkaran aktivitas.

Pengingat

  1. Tekan Tombol Naik di jam tangan untuk membuka daftar aplikasi lalu pilih Tetap Bugar. Gesek ke atas ke layar terakhir dan sentuh Pengaturan pengingat.
  2. Hidupkan atau matikan sakelar sesuai kebutuhan. Ketika semua sakelar mati, Anda tidak akan menerima notifikasi apa pun dari aplikasi Tetap Bugar.
Berguna atau tidak?
Ya Tidak
Terimakasih atas masukan Anda.