Medición del umbral láctico en tu reloj HUAWEI
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| Medición del umbral láctico en tu reloj HUAWEI |
- Para obtener una medición precisa de tu umbral láctico, primero completa tu información de Perfil (sexo, fecha de nacimiento, altura y peso) en la aplicación Salud de Huawei.
- Para obtener una precisión óptima, dirígete a un área abierta y espera a que el posicionamiento por GPS o GNSS funcionen correctamente antes de comenzar una medición.
- Las mediciones del umbral láctico son más precisas cuando tu frecuencia cardíaca se mantiene dentro de un rango específico y tu ritmo es relativamente constante.
- Presiona el botón de arriba del reloj para acceder a la lista de aplicaciones, presiona Ejercicio, el ícono
situado a la derecha de Correr al aire libre y, a continuación, Umbral láctico, confirma tu información y presiona Aceptar. - Asegúrate de cumplir los requisitos de medición especificados, presiona Aceptar y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para iniciar una medición.
- Una vez realizada la medición, navega hasta Registros de ejercicio para ver el resultado.
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