دروس اللياقة البدنية والجري

دروس الجري المخصصة

لاستخدام هذه الميزة، تأكد من إقران جهازك بتطبيق الصحة من هواوي.

1. ١.  انتقل إلى تطبيق الصحة من هواوي > التمارين > جري في الخارج > الدروس الموصى بها > جميع الدروس.
2. ٢.  في قائمة الدرس، انقر على مخصص > جديد. يمكنك حينها اختيار إضافة مجموعة وإضافة حركة لتعيين درس محدد، وانقر على √ في الزاوية العلوية اليمنى لإكمال الإعدادات.
3. ٣.  في شاشة تفاصيل درس الجري المخصص، يمكنك:
   • انقر على بدء أدناه لبدء التمارين في تطبيق الصحة من هواوي.
   • انقر على في الزاوية العلوية اليمنى لعرض قائمة. حدد تحرير الدورة لتحرير الدورة، أو نسخ الدورة لنسخ الدورة، أو حذف الدورة > موافق لحذف الدورة.
   • انقر على أيقونة الجهاز في الزاوية العلوية اليمنى لمزامنة الدرس المخصص مع جهازك. حدد الدرس المقابل على الجهاز، وابدأ فيه باتباع التعليمات على الشاشة.
     

     مزامنة الدورات المخصصة لجهازك الملبوس متاحة فقط لمنتجات معينة. إذا كان جهازك لا يدعم هذه الميزة، فستتلقى مطالبات وفقًا لذلك.