مراقبة النوم على ساعتك/سوارك من هواوي
请选择
| مراقبة النوم على ساعتك/سوارك من هواوي |
تأكد من ارتداء جهازك على النحو الصحيح. يمكنه تتبع مقاييس النوم الرئيسية، مثل وقت النوم ووقت الاستيقاظ وبنية النوم، مع تقييم جودة النوم وتقديم توصيات مخصصة لتحسين راحتك.
إعدادات وضع النوم
- ١. ادخل إلى قائمة تطبيقات الجهاز، وانقر على النوم، واسحب إلى الأعلى للوصول إلى شاشة المزيد، ثم انقر على وضع النوم.
- ٢. يمكنك اختيار إما وضع النوم أو تحديد الوقت.
- وضع النوم متوقف بشكلٍ افتراضي. عند تشغيله، لن يرن الجهاز الملبوس أو يهتز للمكالمات أو الإشعارات الواردة (إلا للمنبهات). سيتم أيضًا إيقاف ميزة إيقاظ الشاشة عند رفع المعصم، وسيدخل الجهاز في الوضع البسيط.
- عند تشغيل تحديد الوقت، سيدخل/يخرج جهازك الملبوس من وضع النوم كما هو مجدول.
لإضافة فترة مجدولة، انقر على إضافة وقت وعيّن وقت النوم، والاستيقاظ، والتكرار. ثم انقر على موافق.
لحذف فترة مجدولة، انقر على الهدف ثم حذف. يمكنك فقط تعديل الفترات المجدولة المعدة مسبقًا على جهازك ولكن لا يمكنك حذفها.
التشغيل/الإيقاف HUAWEI TruSleep™
انتقل إلى الشاشة الرئيسية لتطبيق الصحة من هواوي وانقر على بطاقة النوم. انقر على 
في الزاوية العلوية اليسرى ثم HUAWEI TruSleep لتشغيل ميزة \u202cHUAWEI TruSleep™\u202a او إيقافها.
HUAWEI TruSleep™ مُشغّل بشكل افتراضي. في حال إيقاف بيانات النوم يدويًا، لا يمكن الحصول عليها وسيصبح تحليل النوم غير متاح.
عرض/حذف بيانات نومك
عرض بيانات نومك
قد تختلف ميزات مراقبة النوم والمقاييس المعروضة حسب طراز الجهاز المحدد. تخضع هذه الوظيفة لقدرات الجهاز الفعلية.
- ادخل إلى قائمة تطبيقات الجهاز وحدد النوم للتحقق من بيانات نومك الليلي وقيلولاتك، إضافةً إلى معلومات عن صحة النوم. انقر على
لشرح نتائج القياس. - انتقل إلى الشاشة الرئيسية لتطبيق الصحة من هواوي وانقر على بطاقة النوم لعرض البيانات التفصيلية. على شاشة النوم، انقر على
في الزاوية العلوية اليمنى ثم جميع البيانات للوصول إلى سجلات البيانات القديمة.
حذف بيانات نومك
- ١. انتقل إلى الشاشة الرئيسية لتطبيق الصحة من هواوي وانقر على بطاقة النوم.
- ٢. انتقل إلى
> جميع البيانات وانقر على أيقونة الحذف في الزاوية العلوية اليمنى لتحديد سجلات البيانات القديمة وحذفها حسب الحاجة.