[HUAWEI] Cómo comenzar un ejercicio individual en tu reloj/pulsera
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Cómo comenzar un ejercicio en tu dispositivo wearable
- Accede a la lista de aplicaciones del dispositivo wearable y presiona Ejercicio (
). - Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo sobre la pantalla y selecciona el ejercicio que deseas hacer. Como alternativa, desliza el dedo hacia arriba sobre la pantalla y presiona Personalizar para agregar otros modos de ejercicio.
Para eliminar un ejercicio:
Selecciona Ejercicio en la lista de aplicaciones, desliza el dedo hacia arriba sobre la pantalla para buscar Personalizar y presiona dicha opción, selecciona el tipo de ejercicio que deseas eliminar y presiona
para eliminarlo de tu lista de ejercicios. Puedes presionar 
para cambiar el orden. - Presiona un ícono de ejercicio para iniciar un ejercicio.
- Cuando la pantalla esté encendida, mantén presionado el botón lateral o el botón de arriba para finalizar el ejercicio. Como alternativa, presiona el botón lateral o el botón de arriba para pausar el ejercicio, presiona
para reanudarlo o presiona 
para finalizarlo.
- En relojes como el HUAWEI WATCH FIT 2: Cuando empieces a correr, andar en bicicleta, nadar o saltar la cuerda, accede a
> Calentar y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para realizar el calentamiento. - Para mantener la pantalla del reloj encendida mientras haces ejercicio, accede a y activa el selector correspondiente a Siempre activa.
Cómo usar la aplicación Salud de Huawei para iniciar un ejercicio
- Cuando tu dispositivo wearable esté asociado a la aplicación Salud de Huawei, inicia un ejercicio (lo que incluye una sola sesión y una rutina de ejercicio) en la aplicación.
- En la aplicación Salud de Huawei, presiona
para pausar un ejercicio, presiona 
para reanudarlo y mantén presionado 
para finalizarlo. El dispositivo pausará, reanudará o finalizará el ejercicio según lo que hayas presionado.
- Durante un ejercicio, los datos tales como la duración y la distancia del ejercicio se mostrarán tanto en la aplicación Salud de Huawei como en tu dispositivo wearable.
- Si la distancia o la duración del ejercicio son demasiado cortas, no se registrará ningún dato del ejercicio.
- Una vez finalizado un ejercicio, los datos mostrados en la aplicación Salud de Huawei se obtendrán del teléfono y del dispositivo wearable, y no se mostrarán en el dispositivo wearable.
Ajustes de ejercicio
En tu dispositivo wearable, presiona el ícono que aparece a la derecha de un ejercicio para configurar Objetivo, Recordatorio, Pausar automá-ticamente, Ejercicio por intervalos, Compañero de carrera, Visualización de datos y Eliminar (los ajustes varían según el ejercicio).
- Ajustes de recordatorios de voz
Presiona Recordatorio y, a continuación, configura el Intervalo por Distancia o Tiempo, y activa o desactiva el selector correspondiente a Frecuencia cardíaca.
Actualmente, los recordatorios de voz solo se admiten en algunos idiomas. En el caso de idiomas como el italiano y el alemán, primero debes actualizar tu dispositivo wearable a la versión más reciente, volver a conectarlo al teléfono y después descargar el paquete de idioma según lo que te indique el teléfono. Cuando tu dispositivo wearable está emparejado con un iPhone, el proceso de descarga puede tardar mucho.
- Prevención de acciones involuntarias
Presiona Prevención de acciones involuntarias para activar o desactivar los selectores correspondientes a Bloqueo automático de la corona y Bloqueo automático de pantalla.
- Pausa automática
Activa o desactiva el selector correspondiente a Pausar automá-ticamente para habilitar o deshabilitar esta opción. El dispositivo wearable pausará automáticamente el ejercicio si detecta que te has detenido; después reanudará el ejercicio cuando empieces de nuevo.
- Ejercicio por intervalos
El ejercicio por intervalos es una forma de ejercicio durante la cual se alternan los ejercicios de alta intensidad y el descanso. Es una forma sumamente efectiva de mejorar la capacidad cardiopulmonar y la fuerza muscular, así como el rendimiento al hacer ejercicio. Algunos tipos de ejercicio de tu dispositivo wearable admiten el ejercicio por intervalos. Presiona el ícono que aparece a la derecha de un tipo de ejercicio, presiona Ejercicio por intervalos y configura los parámetros para comenzar el ejercicio.
