健身課程和跑步課程

適用產品: HUAWEI WATCH FIT
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健身課程和跑步課程

手錶內置多種跑步課程,可指導並記錄您的健身記錄和體能訓練,並且搭配語音提示完成課程,讓您保持更加積極向上的生活狀態。

  1. 在應用程式清單中選擇並前往鍛煉介面。
  2. 上下滑動屏幕,輕觸選擇健身課程跑步課程
  3. 選擇不同的課程,根據屏幕指示進行鍛煉。

    健身課程:選擇課程後,手錶介面會透過動畫示範健身動作。單個動作示範時,裝置震動三次即提醒示範結束,並進入該動作正式鍛煉的動畫介面;鍛煉時震動一次即提醒相關動作結束,並進入下一個動作的示範畫面。

    跑步課程:選擇課程後,根據手錶屏幕指示進行課程鍛煉。

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