Menguji tingkat stres

Pakai perangkat dengan benar dan jaga agar tubuh Anda tetap diam saat tes stres berlangsung.

• Tes stres tunggal:

  Buka aplikasi Huawei Kesehatan, sentuh kartu Stres, dan sentuh Tes stres untuk memulai tes stres tunggal. Sentuh Kalibrasi dan ikuti perintah pada layar untuk melakukan kalibrasi tingkat stres.

• Tes stres berkala:

  Buka aplikasi Huawei Kesehatan, buka layar perincian perangkat, buka Pemantauan kesehatan > Tes stres otomatis, hidupkan sakelar untuk Tes stres otomatis, dan ikuti perintah pada layar untuk mengalibrasi level stres. Kemudian, tes stres berkala akan secara otomatis dimulai ketika Anda memakai perangkat dengan benar.

Akurasi tes stres mungkin terpengaruh jika pengguna baru saja meminum zat yang mengandung kafein, nikotin, atau alkohol, atau obat psikoaktif. Akurasi juga dapat terpengaruh ketika pengguna menderita penyakit jantung atau asma, baru berolahraga, atau memakai perangkat dengan cara yang salah.

Melihat data stres

• Di perangkat:

  Masuk ke daftar aplikasi, sentuh Stres () untuk melihat perubahan stres harian Anda, termasuk grafik bilah stres dan tingkat stres spesifik.

• Di aplikasi Huawei Kesehatan:

  Anda dapat melihat skor dan tingkat stres terbaru Anda di kartu Stres. Sentuh kartu tersebut untuk melihat kurva stres harian, mingguan, bulanan, dan tahunan Anda, serta perangkat yang sesuai.