Pemantauan tidur di jam tangan/band HUAWEI Anda

Produk yang berlaku： HUAWEI WATCH FIT 4，Honma x HUAWEI Watch GT6 Pro，HUAWEI WATCH FIT 5，HUAWEI WATCH | ULTIMATE DESIGN Royal Gold，HUAWEI WATCH GT Runner 2，HUAWEI WATCH Buds 2(black/brown)，HUAWEI Band 11 Pro，HUAWEI WATCH Ultimate 2，HUAWEI WATCH FIT 5 Pro(gradient orange nylon strap、black/orange fluoroelastomer strap)，HUAWEI Band 11，HUAWEI WATCH FIT 4 Pro，HUAWEI WATCH GT 6，HUAWEI WATCH 5，HUAWEI WATCH GT 6 Pro，HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN Spring Edition
Produk yang berlaku：

  • 请选择

Berikut ini hasil yang ditemukan untuk Anda, silakan pilih
Tak dapat menemukan hasil, silakan pilih lagi
zoom in pic
Pemantauan tidur di jam tangan/band HUAWEI Anda

Pastikan untuk memakai perangkat Anda dengan benar. Perangkat tersebut dapat melacak metrik tidur yang penting, seperti waktu tertidur, waktu bangun, dan arsitektur tidur, sembari juga menilai kualitas tidur dan menawarkan rekomendasi yang dirancang khusus untuk meningkatkan istirahat Anda.

Pengaturan Tidur

  1. Masuk ke daftar aplikasi perangkat, ketuk Tidur, gesek ke atas untuk mengakses layar Lainnya, dan ketuk Mode tidur.
  2. Anda dapat memilih Mode tidur atau Jadwal.
    • Mode tidur dinonaktifkan berdasarkan pengaturan standar. Ketika diaktifkan, perangkat wearable tidak akan berdering atau bergetar selama panggilan masuk atau notifikasi (kecuali untuk alarm). Angkat pergelangan tangan untuk membangunkan juga akan dinonaktifkan, dan perangkat akan memasuki Mode sederhana.
    • Ketika Jadwal diaktifkan, perangkat wearable Anda akan masuk/keluar dari Mode tidur sesuai jadwal.

      Untuk menambahkan periode terjadwal, ketuk Tambah waktu dan tetapkan Waktu tidur, Bangun, dan Berulang. Kemudian, ketuk OK.

      Untuk menghapus periode terjadwal, ketuk target, lalu Hapus. Anda hanya dapat mengedit periode terjadwal yang telah ditetapkan sebelumnya di perangkat Anda, tetapi tidak dapat menghapusnya.

Mengaktifkan/Menonaktifkan HUAWEI TruSleep™

Akses layar beranda Huawei Kesehatan dan ketuk kartu Tidur. Ketuk di sudut kanan atas, lalu HUAWEI TruSleep untuk mengaktifkan atau menonaktifkan HUAWEI TruSleep™.

HUAWEI TruSleep™ diaktifkan berdasarkan pengaturan standar. Jika dinonaktifkan secara manual, data tidur tidak dapat diperoleh dan analisis tidur akan menjadi tidak tersedia.

Melihat/Menghapus data tidur Anda

Melihat data tidur Anda

Fitur dan metrik pemantauan tidur yang ditampilkan dapat bervariasi bergantung pada model perangkat spesifik. Fungsionalitas ini tunduk pada kemampuan perangkat aktual.

  • Masuk ke daftar aplikasi perangkat dan pilih Tidur untuk memeriksa data tidur malam dan tidur singkat Anda, serta informasi kesehatan tidur. Ketuk untuk penjelasan mengenai hasil pengukuran.
  • Akses layar beranda Huawei Kesehatan dan ketuk kartu Tidur untuk melihat data terperinci. Di layar Tidur, ketuk di sudut kanan atas, lalu Semua data untuk mengakses rekaman data historis.

Menghapus data tidur Anda

  1. Akses layar beranda Huawei Kesehatan dan ketuk kartu Tidur.
  2. Buka > Semua data dan ketuk ikon hapus di sudut kanan atas untuk memilih dan menghapus rekaman data historis sesuai kebutuhan.
Berguna atau tidak?
Ya Tidak
Terimakasih atas masukan Anda.