Rutinas de ejercicio y de carrera
| Rutinas de ejercicio y de carrera |
La función Rutinas de ejercicio solo está disponible en determinados modelos de dispositivos. Si esta opción no aparece en tu dispositivo, significa que la función no está disponible.
Tu dispositivo incluye una variedad de rutinas de carrera que pueden guiarte y registrar tus ejercicios, lo que te ayuda a mantenerte más activo cada día.
- Accede a la lista de aplicaciones en tu dispositivo, presiona Ejercicio y luego presiona Rutinas y planes.
- Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla y selecciona Rutinas de ejercicio o Rutinas de carrera.
- Selecciona una rutina y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para comenzar el ejercicio.
Cómo personalizar las rutinas de carrera
Para utilizar esta función, asegúrate de que el dispositivo esté emparejado con la aplicación Salud de Huawei.
- Abre la aplicación Salud de Huawei > Ejercicio > Correr al aire libre > Rutinas recomendadas > Todas las rutinas.
- En la lista de rutinas, presiona . A continuación, puedes seleccionar Agregar serie y Agregar ejercicio para configurar una rutina específica, y presionar √ en el extremo superior derecho para completar los ajustes.
- En la pantalla de detalles de la rutina de carrera personalizada, puedes:
- Presionar INICIAR para iniciar el ejercicio en la aplicación Salud de Huawei.
- Presionar
en el extremo superior derecho para ver un menú. Seleccionar Editar rutina para editar la rutina, Copiar rutina para copiarla o para eliminarla. - Presiona el ícono del dispositivo en el extremo superior derecho para sincronizar la rutina personalizada con tu dispositivo. Selecciona la rutina correspondiente en el dispositivo e iníciala siguiendo las instrucciones que aparecen en pantalla.
La sincronización de rutinas personalizadas en tu dispositivo wearable solo está disponible en determinados productos. Si tu dispositivo no admite la función, recibirás el aviso.