Personalizzare i programmi per la corsa sull'orologio sportivo HUAWEI |
Puoi disporre di programmi di allenamento personalizzati basati sulla scienza per soddisfare i tuoi obiettivi e mantenere la motivazione necessaria per completare un programma in modo tempestivo, beneficiando di regolazioni intelligenti dei contenuti e livelli di difficoltà dei corsi successivi in base allo stato dell'allenamento corrente e del feedback.
Creare un programma per la corsa
- Vai in Huawei Health > Esercizio > Programma.
- Nella sezione Piani di corsa intelligenti, scegli il piano più adatto alle tue esigenze e segui le istruzioni sullo schermo per completare le impostazioni.
- Il programma verrà quindi sincronizzato automaticamente con il dispositivo indossabile quando è connesso all'app Huawei Health.
Visualizzare e avviare il programma di corsa
Sul dispositivo indossabile:
Accedi all'Elenco app, vai in Visualizza piano, quindi tocca l'icona dell'allenamento per iniziare l'allenamento.
, toccaSul telefono:
Nell'app Huawei Health, accedi alla schermata Esercizio o Personale e seleziona Programma per visualizzare il programma di allenamento. Tocca una data per visualizzare i dettagli del programma corrispondente e iniziare l'allenamento, che verrà sincronizzato con il dispositivo indossabile.
Terminare un programma di corsa
Vai in Huawei Health > Esercizio > Programma, quindi tocca nell'angolo in alto a destra e poi Termina piano.
Altre impostazioni
Vai in Huawei Health > Esercizio > Programma, tocca nell'angolo in alto a destra, quindi potrai:
- Toccare Visualizza piano per visualizzare le informazioni dettagliate sul programma.
- Toccare Sincronizza il dispositivo indossabile per sincronizzare il programma.
- Toccare Impostazioni piano per personalizzare i giorni di allenamento e le impostazioni dei promemoria e impostare o meno la sincronizzazione con il Calendario.