Misurazione della soglia del lattato sull'orologio HUAWEI
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| Misurazione della soglia del lattato sull'orologio HUAWEI |
- Per una misurazione accurata della soglia del lattato, compila prima le tue informazioni sul Profilo (inclusi genere, data di nascita, altezza e peso) nell'app Huawei Health.
- Per una precisione ottimale, recati in un'area aperta e attendi che il posizionamento GPS o GNSS funzioni correttamente prima di iniziare una misurazione.
- Le misurazioni della soglia del lattato sono più accurate quando la frequenza cardiaca rimane all'interno di un intervallo specificato e il ritmo rimane relativamente costante.
- Premi il tasto Su sull'orologio per accedere all'elenco delle app, tocca Allenamento, l'icona
a destra di Corsa all'aperto, quindi Soglia del lattato, conferma le informazioni e tocca OK. - Assicurati di essere in grado di soddisfare i requisiti di misurazione specificati, tocca OK e segui le istruzioni sullo schermo per avviare una misurazione.
- Dopo aver eseguito la misurazione, vai a Registri allenamento per visualizzare il risultato.
Grazie per il tuo apprezzamento.