Le calorie attive visualizzate negli Anelli attività sono inferiori a quelle bruciate durante un allenamento individuale sull'orologio HUAWEI
| Le calorie attive visualizzate negli Anelli attività sono inferiori a quelle bruciate durante un allenamento individuale sull'orologio HUAWEI |
Problema
Dopo che l'utente inizia e completa un allenamento individuale, le Calorie attive visualizzate negli Anelli attività sono inferiori a quelle visualizzate sull'orologio.
Causa
Le calorie bruciate durante i singoli allenamenti vengono visualizzate come calorie totali e includono sia le Calorie a riposo che le Calorie attive. Gli Anelli attività mostrano solo le Calorie attive, quindi il valore visualizzato è inferiore (puoi andare in Registro dieta > Calorie totali per visualizzare le Calorie a riposo dalle 00:00 ad ora e dividere il valore per le ore per calcolare le Calorie a riposo orarie).
- Calorie attive: calorie bruciate attraverso l'attività fisica, come l'allenamento, le faccende domestiche e altri esercizi. Le Linee guida cinesi per la dieta raccomandano agli adulti di bruciare almeno 240-360 kcal di calorie ogni giorno, equivalenti a 30 minuti di ciclismo, 10 minuti di camminata e 20 minuti di gioco a badminton. L'app Huawei Health calcola l'intensità consigliata in base alle conclusioni degli esperti e al tuo stato di salute.
- Calorie a riposo: calorie consumate naturalmente dal corpo in un giorno. Le Calorie a riposo durante un allenamento si riferiscono alla media delle calorie durante l'allenamento.
- Calorie totali: Calorie attive + Calorie a riposo
Attualmente, alcuni dispositivi indossabili possono visualizzare le Calorie attive e le Calorie totali bruciate durante i singoli allenamenti.
Risposta
Si tratta di una normale caratteristica del prodotto, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Grazie per l'attenzione e il supporto.