Hardloopprogramma's op uw HUAWEI-sporthorloge aanpassen |
U kunt wetenschappelijk onderbouwde trainingsschema's op maat laten maken voor uw trainingsdoelen en -schema, en gemotiveerd raken om een programma op tijd af te ronden terwijl u profiteert van intelligente aanpassingen van de inhoud en moeilijkheidsniveaus van volgende trainingen op basis van uw huidige trainingsstatus en feedback.
Een hardloopprogramma maken
- Ga naar Huawei Gezondheid > Training > Programma.
- Kies in de sectie Slimme renschema’s een programma dat het beste past bij uw behoeften en volg de instructies op het scherm om de instellingen te voltooien.
- Het programma wordt vervolgens automatisch gesynchroniseerd met uw wearable wanneer deze is verbonden met de Huawei Gezondheid-app.
Uw hardloopprogramma bekijken en starten
Op uw wearable:
Open de applijst, ga naar Plan bekijken en tik vervolgens op het trainingspictogram om de training te starten.
, tik opOp uw telefoon:
Ga in de Huawei Gezondheid-app naar het scherm Training of Ik en selecteer Programma om uw trainingsschema te bekijken. Tik op een datum om de bijbehorende programmadetails te bekijken en de training te starten, waardoor deze naar uw wearable worden gesynchroniseerd.
Een hardloopprogramma beëindigen
Ga naar Huawei Gezondheid > Training > Programma en tik op in de rechterbovenhoek en vervolgens op Plan beëindigen.
Overige instellingen
Ga naar Huawei Gezondheid > Training > Programma, tik op in de rechterbovenhoek en vervolgens kunt u:
- Op Schema weergeven tikken om de gedetailleerde informatie over het programma te bekijken.
- Op Synchroniseren met wearable tikken om het programma te synchroniseren.
- Op Schema-instellingen tikken om de trainingsdagen en herinneringsinstellingen aan te passen en instellen of moet worden gesynchroniseerd met Agenda.