Personalizar planos de corrida no relógio desportivo HUAWEI
| Personalizar planos de corrida no relógio desportivo HUAWEI |
Pode usufruir de planos de treino com base científica, personalizados de acordo com os seus objetivos de treino e os seus horários, e obter a motivação necessária para concluir um plano em tempo útil, beneficiando de ajustes inteligentes do conteúdo e dos níveis de dificuldade dos cursos subsequentes tendo em conta o estado atual do seu treino e os comentários.
Criar um plano de corrida
- Aceda à aplicação Huawei Health > Exercício > Plano.
- Na secção Planos de corrida inteligentes, escolha um plano mais adequado às suas necessidades e siga as instruções no ecrã para concluir as definições.
- O plano será sincronizado automaticamente com o seu dispositivo acessório quando este estiver ligado à aplicação Huawei Health.
Ver e iniciar o plano de corrida
No dispositivo acessório:
Entre na lista de aplicações, aceda a , toque em Ver plano e, em seguida, toque no ícone de exercício para iniciar o treino.
No seu telemóvel:
Na aplicação Huawei Health, aceda ao ecrã Exercício ou Eu e selecione Plano para ver o seu plano de treino. Toque numa data para ver os detalhes do plano correspondente e iniciar o treino, cujos dados serão sincronizados com o seu dispositivo acessório.
Terminar um plano de corrida
Aceda a Huawei Health > Exercício > Plano, toque em 
no canto superior direito e, em seguida, toque em Terminar plano.
Outras definições
Aceda a Huawei Health > Exercício > Plano e toque em 
no canto superior direito. Em seguida, pode:
- Tocar em Ver plano para ver as informações detalhadas sobre o plano.
- Tocar em Sincronizar com dispositivo acessório para sincronizar o plano.
- Tocar em Definições do plano para personalizar os dias de treino e as definições de notificação, e definir se pretende sincronizar com o Calendário.