Cómo comenzar un ejercicio individual
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Cómo comenzar un ejercicio individual

Comenzar un ejercicio con la pulsera

  1. En la pulsera, entre en la lista de aplicaciones y pulse Ejercicio.
  2. Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo y seleccione el tipo de ejercicio que prefiera.
  3. Pulse el icono de ejercicio para comenzar.
     
    • Su pulsera admite los siguientes modos de ejercicio: Carrera al aire libre, carrera en interiores, caminata al aire libre, caminata en interiores, bicicleta al aire libre, bicicleta fija y otros.
    • Pulse para configurar su objetivo de ejercicio (por distancia, tiempo, calorías o sin objetivo) y recordatorios (por intervalos, frecuencia cardíaca y efecto del ejercicio).
    • Cuando la pantalla esté activada, pulse el botón lateral de la pulsera para pausar el ejercicio. Pulse para reanudar el ejercicio y después pulse para finalizar el ejercicio.
    • Una vez finalizado el ejercicio, puede ver los resultados de este, como el tiempo de ejercicio, las calorías, el gráfico de frecuencia cardíaca, el rango de frecuencia cardíaca, la frecuencia cardíaca media, la zona de frecuencia cardíaca y el efecto del ejercicio.
    • Su pulsera no tiene GPS integrado. Si desea registrar sus rutas de ejercicio, compruebe que la pulsera esté conectada a la aplicación Salud de Huawei, que el GPS esté habilitado en su teléfono y que la señal del GPS sea estable. Si se cumplen estas condiciones, su pulsera podrá registrar su ejercicio una vez que comience.
    • El modo bicicleta al aire libre solo es compatible con teléfonos Huawei con EMUI 5.0 o versiones posteriores y iPhones con iOS 9.0 o versiones posteriores.

Cómo comenzar el ejercicio con la aplicación Salud de Huawei

  1. Seleccione su tipo de ejercicio preferido en la pantalla Ejercicio en la aplicación Salud de Huawei.
  2. Pulse el círculo para comenzar el ejercicio.
 
  • Su pulsera comenzará el ejercicio cuando se inicie una carrera al aire libre, una carrera en interiores, una caminata o un ejercicio en bicicleta en la aplicación Salud de Huawei.
  • Durante el ejercicio, se mostrarán datos como la duración y la distancia del ejercicio tanto en la aplicación Salud de Huawei como en la pulsera.
  • Si la distancia o el tiempo del ejercicio son demasiado cortos, los resultados no se registrarán.
  • Para evitar agotar la batería, asegúrese de mantener pulsado el icono de detener después de un ejercicio para finalizarlo.
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