Tester les niveaux de stress

Portez correctement l'appareil et maintenez votre corps immobile pendant le test de stress.

• Test ponctuel de stress :

  Ouvrez l'application Huawei Santé, touchez la carte Stress, puis touchez Test de stress pour lancer un test ponctuel de stress. Touchez Calibration et suivez les instructions à l'écran pour calibrer le niveau de stress.

• Test de stress périodique :

  Ouvrez l'application Huawei Santé, accédez à l'écran des détails de l'application, allez à Suivi santé > Évaluation automatique du stress, activez le bouton de Évaluation automatique du stress, puis suivez les instructions à l'écran pour calibrer le niveau de stress. Les tests périodiques de stress se déclenchent alors automatiquement lorsque vous portez l'appareil correctement.

La précision du test de stress peut être affectée si l'utilisateur vient de prendre des substances contenant de la caféine, de la nicotine, de l'alcool ou des médicaments psychoactifs. Elle peut également être affectée lorsque l'utilisateur souffre d'une maladie cardiaque ou d'asthme, qu'il a fait de l'exercice ou qu'il porte l'appareil de manière incorrecte.

Visualiser les données relatives au stress

• Sur l'appareil :

  Accédez à la liste des applications installées, puis touchez Stress () pour afficher le changement quotidien du stress, y compris le diagramme de stress et les niveaux spécifiques de stress.

• Dans l'application Huawei Santé :

  Vous pouvez voir vos derniers scores et niveaux de stress Ysur la carte Stress. Touchez la carte pour voir vos courbes journalière, hebdomadaire, mensuelle et annuelle de stress, et les conseils correspondants.