Katinka visszatér

Hamarosan újra láthatja versenyezni Hosszú Katinkát az úszósport-szerető közönség. A háromszoros olimpiai bajnok úszónő rövid év eleji kihagyás után újult erővel vetette magát a felkészülésbe és idén júniusban újra rajtkőre áll az egyik legrangosabb nemzetközi megmérettetésen. A Huawei különleges fotózással egybekötött exkluzív interjút készített az Iron Ladyvel, aki szakmai tervei mellett élete egyik legnehezebb időszakáról is őszintén beszélt.


Exkluzív Interjú

Az év eleji történések miatt az edzéseket is ritkábban látogattad. Hogy teltek a napjaid abban az időszakban? Mit csináltál?

Próbáltam szinten tartani magam, de valóban nem volt meg ugyanaz az edzésmennyiség, mint korábban. Igazából azzal lett hirtelen sok szabadidőm, hogy nem jártam versenyekre. Korábban szinte minden hétvégén utaztam, az állandó versenyzés sok utazással járt, fárasztó volt, most lényegesen több időm maradt például olvasni, többet mentem Bajára a szüleimhez, többet találkoztam a barátaimmal, csupa normális dolog, amire nekem a korábbi életmódom miatt nem mindig jutott időm, vagy lényegesen kevesebb, mint másnak.

Ezekben a hónapokban kik adtak erőt Neked? Kikre számíthattál?

A család és a barátok. A család az első, ők mindig ott vannak, és van egy-két barát, akik szinte már családtagoknak számítanak. Az őszinte, jó beszélgetések nagyon fel tudnak tölteni.

A social media felületeiden is egyre aktívabb vagy. Visszatértél?

Háttérbe vonultam volna? Nem érzem így. Szerintem, azért működik jól a közösségi médiám, mert soha nem gondolkoztam túl, mit posztolok, az adott pillanat hangulatából jöttek. Ha úgy érzem, van valami, amit szívesen megosztok másokkal is, akkor megteszem és meg fogom tenni a jövőben is. Persze némi segítség mindig jól jön, mondjuk a csodálatosan szép küllemű és fantasztikus kamerával rendelkező Huawei P20 Pro telefon, amelynek kampányához nemrég készítettünk közös anyagot a céggel Párizsban.

A riói aranyak után sem pihentél, hanem tovább folytattátok a munkát Shane-nel, jött a budapesti világbajnokság. Milyen hatással volt rád az első nagyobb kihagyás idén télen?

Úgy érzem, hogy fizikálisan és mentálisan is szükségem volt erre a szünetre. Bár nem egy előre tervezett, nagyon vidám szünetről volt szó, de attól függetlenül jókor jött. Maga az időzítés is szerencsés, hisz Eb-év van, és visszaállva az edzésbe, érzem, hogy ez most nagyon kellett. Számomra is hihetetlen, milyen gyorsan visszaálltam! Pár hét után gyakorlatilag olyan szinten érzem magam, mint voltam. A felszedett kilókat is pillanatok alatt ledobtam magamról. Őszintén szólva meglepett, hogy ilyen gyorsan sikerült visszarázódnom! Kellemes csalódás volt, mert felkészültem arra, hogy nagyon nehézkes lesz a visszaállás, a formába hozás, hogy bírjam ugyanúgy, mint korábban, és nem. Nagyon gyorsan sikerült! Lehet, hogy pont azért, mert már kellett a pihenés! Annyit dolgoztam az elmúlt öt évben, hogy erre a pihenésre szüksége volt a szervezetemnek.

Ha már Rió, a magánéleti válságotok közepette a sajtó nem unatkozott, sőt, szakmai dolgokba is megpróbáltak belekötni, azt találgatták, vajon mennyi szerepe volt Shane-nek az elmúlt öt év sikereiben, volt-e egyáltalán, vagy egyedül is sikerült volna mindezt elérned. Mennyire bántott ez, egyáltalán mit szólsz hozzá?

Az az igazság, hogy én már januárban a legszívesebben előálltam volna, és kikiabálom a világnak, hogy „Emberek, gondolkodjatok már, ha nincs Shane, London után abbahagyom az úszást!” Senki nem hitt bennem akkor, én magam sem, egyedül Shane. Az ő szenvedélye, elszántsága, lelkesedése, hite és víziója kellett ahhoz, hogy belőlem az legyen, aki most vagyok. Hogy lehetne meghatározni százalékban, hogy mekkora szerepe volt a sikereimben, ha nélküle el sem indultam volna ezen az új úton a londoni olimpia után! Nagyon összerakta nekem azt a négyéves programot. Persze meg is kellett valakinek csinálni, de azt hiszem, éppen ezért alkottunk nagyszerű párost a munkában, mert tökéletesen kiegészítjük egymást. Shane hihetetlen módon tudja motiválni az embert, én pedig olyan vagyok, hogyha őszintén hisznek bennem, szárnyakat kapok! Egyébként nagyon bántottak azok a cikkek is, amelyekben azt írták, hogy ellene vallottam a bíróságon. Ez nem igaz! Szokás szerint kiemeltek a jegyzőkönyvből egy mondatot, amit aztán az eredeti kontextusból kiragadva mindenki a saját kénye-kedvére alakítgatott és magyarázott. Nem volt egy könnyű időszak, az biztos.

Sokáig találgatta a szakma, a média és a rajongók azt is, hogy mi lesz veled, folytatod-e egyáltalán az úszást, vagy kihagyod ezt az évet. Most már tudjuk, hogy folytatod, sőt, újult erővel készülsz. Mennyire volt nehéz a visszaállás?

Ez egy „reset” volt, újra lehetett gondolni dolgokat. Korábban is próbáltunk új dolgokat behozni, de ez most nagyon más. Amikor benne vagy egy mókuskerékben, egyik verseny után jön a másik, akkor nagyon nehéz leállni és újragondolni. Az úszók általában négy évre terveznek, egy olimpiai ciklusra, de nekem ez most kitolódott öt évre, mert a budapesti vb miatt nem akartunk belekezdeni valami újba, úgyhogy ez egy rendkívül hosszú és fáradságos időszak volt. Épp jókor jött ez a kis szusszanás. Habár sürget az idő, mert két évre van Tokió!

A tokiói olimpia a legfőbb cél, ami most a szemed előtt lebeg, miben lesz más ez a két év, mint volt Rió előtt?

Egy úszó sem csinál két egyforma olimpiai ciklust. Próbálom élvezni az úszást, és bár tudom, hogy már nincs sok időm az úszásban, de azt a rövid időszakot szeretném kiélvezni. Mert ez az időszak arra jó volt, hogy ráébresztett, mennyire szeretek úszni. Sokkal jobban érzem magam, ha úszom, edzem, készülök, pedig januárban egyáltalán nem voltam ebben ennyire biztos. Újraértékeltem az úszást! Olyan ez, mint amikor valaki egy kicsit kiég, hátralép, és aztán rájön, hogy ez valójában mennyire jó dolog, csak akkor és ott, abban a pillanatban sok volt.

A versenyek nem hiányoznak?

De, már nagyon hiányoznak. Szeretném a korábbi stratégiát folytatni, bár azt valószínűleg átgondolom, hogy hány versenyre és hova megyek el, mert néha sok volt, hogy öt héten át folyamatosan versenyeztem. Az azonban biztos, hogy ez a módszer, a versenyszituációban begyakorolt dolgok működnek, ráadásul élvezem is, ez tehát mindenképpen marad. A számok mennyisége lehet, hogy eltérő lesz az eddigiektől, mert volt olyan időszak, amikor minden versenyen elindultam az összes számban, és az azért nagy kihívás. Amikor tudom, hogy jön a következő, tudom, milyen érzésekkel, milyen fájdalommal jár, az nem biztos, hogy annyira kellemes.

Hány számban gondolkodsz, és mely számok maradnak?

Erre még nincs meg a konkrét terv, szeretném ezt is alaposan megfontolni. Most épp az jár a fejemben – hisz a kihagyás miatt volt időm átgondolni, mit és hogyan szeretek –, hogy megtartok egyet-kettőt a kedvenc számaim közül és talán kipróbálok egy-két újat, mint új kihívás!

A kihagyásod aggasztotta a rajongóidat és az úszósport képviselőit egyaránt, hiszen idén Eb lesz és félidőnél járunk a tokiói olimpiát tekintve is. Milyen formában vagy most, és mikor láthatunk újra versenyezni?

Ahogy említettem, a kihagyás ellenére szokatlanul gyorsan visszaálltam. Úgy érzem, jó formában vagyok. Eldöntöttem azt is, hogy idén először a Mare Nostrumon versenyzem júniusban. Bár nem örülök neki, hogy ilyen nagy a sajtóérdeklődés, hogy mindenki kíváncsian fogja majd figyelni az első versenyemet, mert felesleges nyomás alá helyez, de hozzászokhattam már a teherhez. Ha minden a tervek szerint alakul, jöhet az Európa-bajnokság, a budapesti Világkupa, jövőre a világbajnokság és utána Tokió!

2018.05.07.

Kövesd Hosszú Katinkát a közösségi médiában!

Kövess minket közösségi csatornáinkon!