Monitoraggio del sonno sull'orologio/sulla smart band HUAWEI
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Assicurati di indossare correttamente il dispositivo. È in grado di tenere traccia delle metriche chiave del sonno, come l'ora in cui ti addormenti, l'ora in cui ti svegli e l'architettura del sonno, valutando al contempo la qualità del sonno e offrendo consigli su misura per migliorare il riposo.
Impostazioni sonno
- Accedi all'elenco app del dispositivo, tocca Sonno, scorri verso l'alto per accedere alla schermata Altro.
- Tocca Modalità Sospensione e regola le impostazioni secondo necessità.
- Modalità Sospensione è disabilitata per impostazione predefinita. Quando è abilitata, il dispositivo indossabile non suona e non vibra per le chiamate e le notifiche in arrivo (fatta eccezione per le sveglie). Anche la funzione Solleva per attivare verrà disabilitata e il dispositivo passerà in Modalità semplice.
- Quando Programma è abilitato, il dispositivo indossabile attiva/disattiva automaticamente la Modalità Sospensione come programmato.
Per aggiungere un periodo programmato, tocca Aggiungi periodo e imposta Orario del riposo, Sveglia e Ripeti. Quindi tocca OK.
Per eliminare un periodo programmato, toccalo e seleziona Elimina. Puoi modificare solo i periodi programmati preimpostati sul dispositivo, ma non è possibile eliminarli.
Abilitare/disabilitare HUAWEI TruSleep™
Accedi alla schermata Home di Huawei Health e tocca la scheda Sonno. Tocca 
nell'angolo in alto a destra, quindi Avanzate per abilitare o disabilitare HUAWEI TruSleep™.
HUAWEI TruSleep™ è abilitata per impostazione predefinita. Se disabilitata manualmente, non è possibile ottenere i dati relativi al sonno e l'analisi del sonno non sarà più disponibile.
Visualizzare/eliminare i dati sul sonno
Visualizzare i dati sul sonno
- Le funzioni di monitoraggio del sonno e le metriche visualizzate possono variare a seconda dello specifico modello di dispositivo. Questa funzionalità è soggetta alle effettive capacità del dispositivo.
- I riepiloghi dei pisolini sono disponibili su determinati dispositivi, tra cui la serie HUAWEI WATCH FIT 5 e modelli successivi. La disponibilità sulla serie HUAWEI WATCH GT 6 richiede un aggiornamento del software. Se fai un pisolino e ti svegli tra le 12:00 e le 15:00, dopo il risveglio visualizzerai una notifica di riepilogo del pisolino. Tieni presente che le notifiche non vengono visualizzate quando è attiva la Modalità non disturbare o Sospensione, ma è comunque possibile visualizzarle nel centro messaggi.
- Apri l'elenco app del dispositivo e seleziona Sonno per verificare i dati relativi al sonno notturno e ai pisolini, nonché le informazioni sulla salute del sonno. Tocca
per la spiegazione dei risultati della misurazione.
- Accedi alla schermata Home di Huawei Health e tocca la scheda Sonno per visualizzare i dati dettagliati. Nella schermata Sonno tocca
nell'angolo in alto a destra, quindi Tutti i dati per accedere alle registrazioni di dati della cronologia.
Eliminare i dati sul sonno
- Accedi alla schermata Home di Huawei Health e tocca la scheda Sonno.
- Vai in
> Tutti i dati e tocca l'icona di eliminazione nell'angolo in alto a destra per selezionare ed eliminare i record di dati cronologici in base alle esigenze.