Les mesures du rythme cardiaque sur mon dispositif à porter HUAWEI sont inexactes

Comment le dispositif à porter mesure-t-il votre rythme cardiaque

Votre rythme cardiaque est mesuré avec le capteur de rythme cardiaque optique situé à l'arrière de votre dispositif à porter, qui mesure les changements de flux sanguin dans votre poignet en émettant de la lumière sur votre peau et en détectant la quantité de lumière réfléchie.

Mesures imprécises lors de l'utilisation quotidienne

1. Porter votre montre/bracelet correctement.

   

   1. Portez l'appareil avec l'écran orienté vers le haut.
   2. Portez le dispositif à au moins la largeur d'un doigt au-dessus de votre os du poignet.
   3. Ne portez pas le dispositif trop serré ou desserré, afin de garantir un ajustement confortable et de vous assurer que le capteur fonctionne normalement. Si la peau sous l'appareil bouge lorsque vous déplacez le dispositif, cela indique que le serrage est correct.
   4. Veillez à ce que votre poignet reste immobile pendant la mesure du rythme cardiaque. Sinon, la réception des signaux optiques par le capteur sera affectée, ce qui entraînera des mesures de fréquence cardiaque inexactes.
   5. Si vous êtes intéressé aux exercices physiques et vous entraînez régulièrement, il est recommandé d'utiliser un bracelet en caoutchouc souple (fluoroélastomère, silicone ou TPU). Cela peut assurer un contact optimal entre votre dispositif à porter et votre poignet, pour obtenir des performances optimales lors de l'utilisation du capteur optique de rythme cardiaque.
2. Activer la fonctionnalité Suivi continu du rythme cardiaque.

   Pour obtenir des données de rythme cardiaque plus précises, accédez à Suivi santé dans l'application Huawei Santé, activez Suivi continu du rythme cardiaque et activez le mode Temps réel. (Si votre dispositif à porter ne prend pas en charge Suivi continu du rythme cardiaque en mode Temps réel, il mesurera votre rythme cardiaque périodiquement en fonction de votre activité.)

   

3. État physique

   Le capteur peut ne pas recevoir la lumière réfléchie si votre condition physique est médiocre, ou si vous souffrez d'un rythme cardiaque faible, de vaisseaux sanguins obstrués ou d'une maladie cardiaque. Par conséquent, l'affichage des données de rythme cardiaque peut être anormal ou des mesures de rythme cardiaque inexactes peuvent se produire. Il est recommandé de serrer le bracelet ou d'utiliser un dispositif médical pour mesurer le rythme cardiaque.

   

   Toutes les données de suivi et les résultats de votre montre/bracelet sont fournis uniquement à titre de référence et ne doivent pas servir de base à un diagnostic ou à un traitement médical.

4. Caractéristiques corporelles

   La lumière risque de ne pas atteindre le capteur s'il y a des tatouages, des cicatrices ou beaucoup de poils sur votre poignet. En conséquence, des mesures de rythme cardiaque inexactes peuvent se produire. Pour des performances optimales, portez la montre sur un bras sans tatouages ni cicatrices.

Mesures inexactes pendant les entraînements

1. Porter votre montre/bracelet correctement.

   Pour les précautions concernant le port de la montre, cliquer ici.

2. Sélectionner le type d'entraînement approprié.
   • Sélectionnez le même type d'entraînement que celui dans lequel vous êtes engagé. La méthode de calcul du rythme cardiaque varie pour chaque type d'entraînement et est plus précise lorsque le type d'entraînement correspond à votre entraînement réel.
   • Les entraînements impliquant des actions de flexion du poignet, telles que le saut à la corde, la musculation, les pompes, l'haltérophilie et les sports de raquette, peuvent comprimer les vaisseaux sanguins, affectant la précision du capteur de rythme cardiaque. Vous pouvez porter votre montre légèrement au-dessus de votre poignet ou utiliser un bracelet de rythme cardiaque pendant ces entraînements.
   • Vous pouvez obtenir des mesures de rythme cardiaque plus précises pendant les entraînements réguliers (comme la course, la marche et le vélo).
   

   Les données affichées peuvent changer considérablement après la fin d'un entraînement. Cela est dû au fait que votre rythme cardiaque a tendance à diminuer de manière significative dans cette situation, ce qui est normal et n'indique aucun problème de votre dispositif à porter.

3. Assurez-vous que le capteur optique de rythme cardiaque est propre.

   Le capteur optique de rythme cardiaque est sensible aux poussières et aux saletés accumulées, et peut donc ne pas recevoir la lumière réfléchie, ce qui affecte la précision des données. Nous vous recommandons de nettoyer le dispositif à porter après chaque entraînement, surtout lorsque vous utilisez une crème solaire, une lotion ou un insectifuge. Utilisez de l'eau chaude et un chiffon doux pour essuyer le capteur optique de rythme cardiaque. Rincez la montre pour éliminer les résidus et laissez-la sécher avant de la remettre. Pour plus d'informations sur le nettoyage et l'entretien, veuillez vous reporter au Guide de nettoyage et d'entretien des dispositifs à porter.

4. En hiver ou sous de basse température

   Lorsque la température est inférieure à 15 °C, les capillaires de votre poignet se rétrécissent, ce qui peut entraîner une réduction du flux sanguin à l'arrière de votre poignet. Cela peut se produire au début des séances d'entraînement lorsque le flux sanguin est faible, ce qui rend difficile l'obtention de données valides par le capteur de rythme cardiaque. Nous vous recommandons de vous réchauffer pendant environ 10 minutes avant de commencer un entraînement. Vous pouvez également utiliser un bracelet de rythme cardiaque dans ce cas pour une précision optimale si nécessaire.

5. Redémarrer votre montre.

   Redémarrez régulièrement votre montre. Nous vous recommandons de le faire une fois par semaine.

6. Mettre à jour vers les dernières versions.

   Les versions plus récentes disposent d'algorithmes plus performants. Veuillez mettre à jour votre dispositif à porter et l'application Huawei Santé vers leurs dernières versions dès que possible.

Mesures inexactes par rapport aux dispositifs médicaux

Les dispositifs à porter HUAWEI sont généralement comparés à la référence médicale (ECG) avec une marge d'erreur de ±10 bpm. Si votre rythme cardiaque est inférieur à 37 bpm, le suivi du rythme cardiaque de votre dispositif à porter ne sera pas utile. Dans ce cas, il est recommandé d'utiliser un dispositif médical pour vérifier votre rythme cardiaque.